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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


Fisiculturista Rompió Coche de San Valentín y se detuvo en la cárcel

Al ver un reportaje deportivo sobre atletas musculosos y fisiculturistas, no es raro encontrar a un presentador o reportero metido a gracioso soltar el clásico chiste: "¿No te mueves con él?" Bueno, la expresión puede incluso ser una broma algunos casos, pero para la culturista estadounidense de 24 años de edad, Dani Reardon, ella se aplicaría muy bien.

Foto: Orange County Jail

Es que en septiembre de este año ella rompió el parabrisas de la camioneta de su novio, Ian Schofield, con patadas y, como si no bastara, cuando fue detenida por la policía, la atleta - que también es conocida como "Littler Monstar" - gritó con los policías y golpeó repetidamente su cabeza dentro del vehículo.

Dani estaba alcohólica y supuestamente también habría golpeado a su novio. Ella fue presa bajo las acusaciones de violencia doméstica y resistencia a la prisión. A pesar de las agresiones, su novio Schofield -con quien está cerca de tres años- decidió no registrar la denuncia contra ella.


14 Días de Inactividad Física Ya Pueden Aumentar Riesgo de Enfermedades Crónicas

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Todos nosotros ya sabemos bien que la falta de ejercicio puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas, incluyendo diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón. Una nueva investigación, sin embargo, considera que el riesgo de tales condiciones podría aumentar con tan poco como 2 semanas de inactividad. En

(ejercicios)

12 Mejores Estiramientos para Costas

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Responsables por aspectos importantes como mantener el cuello y la espalda erectas y proporcionar un soporte fijo y estable al cuerpo, los músculos de la espalda merecen atención y necesitan ser bien cuidados. Y una forma de hacer esto es realizar estiramientos a la espalda con frecuencia. El estiramiento es importante porque ayuda a reducir la tensión muscular, a relajar el cuerpo, a prevenir desgastes musculares y en las articulaciones, a disminuir los dolores de espalda ya aumentar el flujo sanguíneo. Co

(ejercicios)