Máscara de Pepino para la cara - Beneficios, Cómo hacer y consejos
El pepino es fuente de una serie de nutrientes importantes para el funcionamiento adecuado de nuestro organismo como fibra, potasio, fósforo, magnesio, calcio, vitamina A, vitamina B9 (folato / ácido fólico), vitamina C y vitamina K.
El vegetal ya se ha asociado a beneficios como el suministro de antioxidantes y la ayuda al aumento de la hidratación, a la regularidad de los movimientos intestinales, a la prevención del estreñimiento y al adelgazamiento.
- Ver más: Beneficios de pepino - ¿Qué es y propiedades.
Así, el alimento es una buena opción para las comidas. Por ejemplo, podemos usarlos en recetas de ensaladas con pepino, tortas, quiches, empanadas, mousses, macarrones veganos, jugos y sopas, por ejemplo.
Pero además de todo, hay quien utiliza la máscara de pepino para la cara y hay indicios de que también puede hacer bien para la piel cuando se aplica de esta manera. ¿Será verdad?
Para qué sirve - Beneficios de la máscara de pepino para la cara
Muchas personas utilizan rebanadas o cremas de pepino para obtener beneficios en la piel de la cara. ¿Qué podemos considerar como verdad en eso?
- Reducción de coloraciones oscuras
De acuerdo con una investigación publicada en el Diario de las drogas y Dermatología en 2009, la vitamina K - que está presente en la composición de pepino - puede disminuir coloraciones oscuras resultantes de hematomas en las personas que se someten a tratamientos con láser.
- Eliminación de manchas ligeras en la piel
Una máscara preparada a base de pepino y yogurt (cuya receta le confiere más abajo), está dotada de propiedades levemente blanqueadoras que ayudan a remover manchas ligeras de la piel, especialmente aquellas que son provocadas por el sol.
Sin embargo, además de utilizar la máscara de pepino y yogurt, se recomienda pasar filtro solar para proteger la piel contra el sol, para evitar que aparezcan nuevas manchas y que las manchas ya existentes queden más oscuras.
- Efecto antienvejecimiento y limpieza
La vitamina C y el ácido cafeico son dos antioxidantes presentes en el pepino que, al ser aplicados en la piel, ayudan a combatir las arrugas, los daños provocados por el sol, entre otros problemas.
Cuanto más viejos quedamos, menos antioxidantes nuestra piel tiene para combatir las arrugas y los daños causados por el sol. El pepino puede ayudar a restituir parte de estos antioxidantes y nuestra piel tiene la capacidad de absorber los antioxidantes.
El yogurt es un agente exfoliante que trabaja para eliminar la suciedad y las células muertas de la piel. Cuando se combina con el pepino, que (también) tiene propiedades de limpieza, se tiene la mezcla perfecta para hidratar y suavizar su piel.
- Ojos hinchados
Este caso es un extra - no es necesario ni preparar una máscara de pepino para la cara, pues basta colocar rebanadas resfriadas del vegetal en los ojos para aliviar los ojos hinchados.
Las rodajas heladas de pepino contienen flavonoides y antioxidantes que disminuyen la hinchazón, el enrojecimiento y la irritación.
También proporcionan un efecto de enfriamiento que ayuda a reducir los vasos sanguíneos dilatados, consecuentemente, reduciendo la apariencia de los ojos hinchados.
Cómo hacer la máscara de pepino para la cara
Receta 1
Para la primera receta, usted necesitará:
- ½ pepino;
- 1 potrero de yogurt natural;
- 2 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional).
Preparación: Añadir todos los ingredientes, tomar la batidora y batir hasta que se convierte en una sustancia homogénea. Pasar la mezcla a un pozo.
El uso de la máscara de pepino a la cara: Después de preparar su máscara, debe pasar en la cara y se deja durante 15 minutos. A continuación, basta con lavar con agua helada.
De preferencia, la máscara de pepino debe ver aplicada en la cara durante la noche, antes de dormir. Después de terminar el proceso, se recomienda pasar una capa de hidratante nocturno.
Otra orientación es utilizar la máscara de pepino y yogur por lo menos tres veces a la semana para obtener resultados.
Receta 2
Para la segunda receta, usted necesitará:
- ½ pepino, amasado casi en forma de un puré;
- 2 cucharas de yogur natural.
Preparación: Añadir los dos ingredientes en un recipiente pequeño y batir hasta una suspensión espesa.
El uso de la máscara de pepino en la cara: Pasar la mascarilla sobre la piel y dejar de trabajar durante 15 minutos. Entonces, limpiar la cara con agua tibia.
Receta 3
La tercera receta se indica como un remedio casero para el acné. Para hacer esta receta, usted necesitará:
- 1 pepino pequeño;
- 1 taza de avena;
- 1 cucharadita de yogurt natural.
Preparación: hacer un maletín pepino y avena de mezcla y mezclar con el yogur obtenido maletín.
El uso de la máscara de pepino en la cara: Pasar la máscara en la cara, se deja durante 30 minutos y luego enjuague.
atención
Este artículo sirve para informar y repasar a usted datos que ya se han divulgado acerca de la máscara de pepino para el rostro, sin embargo, no puede sustituir el diagnóstico y las recomendaciones de un dermatólogo.
Para asegurarse de que hacer una máscara de pepino para la cara realmente puede ayudarle, consulte a un dermatólogo, sobre todo si su problema es grave y / o persistente. El profesional está calificado para examinar, diagnosticar su problema e indicar el tratamiento más adecuado y seguro para usted.
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