¿Cuál es la mejor manera de quitar las estrías?
Las estrías son cicatrices profundas que aparecen como franjas en la piel. No hay ningún tratamiento conocido para quitarlas que no sea quirúrgico, aunque existen más productos y tratamientos disponibles que pueden ayudar a aclarar las marcas y mejorar la apariencia general de la piel. La mejor manera de quitar las estrías es mantener la piel exfoliada e hidratada. Peeling y tratamientos con láser se utilizan para rehacer la piel, lo que puede hacer que las marcas queden más discretas.
Prevención y Desaparición
Aunque hay poco que se pueda hacer para quitar las estrías en algunos casos, como cuando se desarrolla debido a una enfermedad o factores genéticos, evitar la ganancia rápida de peso siempre que sea posible puede evitar que se desarrollen.
Una dieta sana y ejercicios regulares pueden normalmente ayudar a una persona a evitar quedarse obesa o ganar mucho peso. Desarrollar los músculos de forma más lenta puede ayudar a prevenir a los culturistas de quedarse con estrías. Durante un período de ganancia de peso, las hidratantes se deben aplicar para mantener la piel suave e hidratada de manera que quede más elástica.
Las estrías normalmente comienzan como marcas rojas, pero normalmente se ponen más claras con el tiempo, adoptando una tonalidad blanca o rosa. Aunque es difícil sacar las estrías sin cirugía, en la mayoría de las personas se vuelven mucho más discretas después de pocos meses a un año. La textura de la cicatriz normalmente se mantiene.
exfoliación
Dependiendo de la gravedad y ubicación del tejido cicatricial, quitar las capas de piel muerta puede ayudar a disminuir la apariencia. Una exfoliación manual de las áreas afectadas puede ayudar, particularmente en las estrías más nuevas. La exfoliación casera utilizando ingredientes como avena o bicarbonato y productos comerciales pueden ser eficaces para una exfoliación gentil de la piel.
microdermoabrasión
Si exfoliar la piel no mejora la apariencia, un tratamiento más intensivo llamado microdermoabrasión puede ayudar a quitar las estrías. Este tratamiento implica usar un aparato que tira pequeñas partículas ásperas en la piel para quitar las capas superiores. Mientras que la nueva piel crece, la apariencia de la cicatriz puede mejorar. Algunos estudios sugieren que, si se repite regularmente, la microdermoabrasión puede permitir que el cuerpo repare las cicatrices, como las estrías, que están más profundas en la piel. Sin embargo, esta no es una buena opción para todos, especialmente aquellos con piel sensible.
Cremas y Lociones
Muchas cremas y lociones diferentes dicen mejorar la textura de la piel y hacer que las cicatrices sean menos perceptibles. Algunos van a proporcionar resultados limitados, pero la mayoría de las preparaciones son eficaces sólo en nuevas cicatrices, si son. Los tratamientos tópicos, como aquellos que incluyen vitamina C y E pueden ayudar en la hidratación y promover una piel más sana, pero es inusual sacar las estrías completamente.
Los estudios en mujeres embarazadas utilizando cremas que tenían una combinación de ingredientes, incluyendo gotu kola, vitamina E, pantenol, elastina, ácido hialurónico y mentol, ha mostrado resultados reduciendo la aparición y gravedad de las estrías. Independientemente de la popularidad del tratamiento, muchos estudios muestran que las cremas que contienen la manteca de cacao tienen poco efecto además de hidratar la piel.
Hay cremas que necesitan la prescripción de un dermatólogo u otro profesional médico. El ácido glicólico prescrito por un médico y crema de tretinoina, que contiene una forma ácida de la vitamina A, pueden aumentar la producción de colágeno, que es lo que hace la piel flexible. Estas cremas pueden dañar la piel si no se utilizan correctamente, y la tretinoina no debe ser usada por mujeres embarazadas, ya que puede causar problemas en el feto.
Peeling Químico
Un peeling químico utiliza ácido para quitar las capas superficiales de la piel. En la mayoría de los casos, un peeling superficial usando ácido alfa hidróxido o beta hidróxido puede homogeneizar su tono de piel, pero no es probable que vaya a sacar las estrías. Un peeling usando fenol, también llamado ácido carbólico o fénico puede ser más eficaz, ya que penetra más profundamente en la piel. Los peelings con fenol pueden ser dolorosos sin embargo, aunque un anestésico se utiliza normalmente. Además, este tipo de peeling debe ser hecho sólo por un profesional médico, ya que puede causar cicatrices e infección.
Recapacitación láser
Diversos tipos de tratamiento con láser demuestran algún éxito para sacar las estrías o al menos mejorar su apariencia, aunque estos métodos son bastante caros. La terapia con láser pulsado coloreado penetra en la capa superior de la piel y estimula el crecimiento de nuevos tejidos directamente en la capa dermis, donde se encuentran las marcas. Este método puede causar hematomas y cambiar el color de la piel, y normalmente necesita ser repetido para obtener mejores resultados.
La recaptura con láser fraccionado, también llamada fototermólisis fraccionada, funciona causando pequeñas heridas en la piel, obligando a la piel a producir nuevo colágeno. Los estudios han descubierto que este método es eficaz para reducir la aparición y la textura de las estrías en la mayoría de los pacientes. Los efectos colaterales incluyen un poco de enrojecimiento e hinchazón, y normalmente lleva varios meses para que la mejora sea vista.
cirugía
La única opción garantizada para quitar completamente las estrías es a través de la cirugía, aunque esto no siempre es práctico, dependiendo de dónde están las marcas. Aquellas en la parte inferior de la barriga pueden ser removidas con abdominoplastia, en la cual una porción de la piel del abdomen es removida.
Si la persona tiene estrías generadas por ganancia rápida de peso y perdió el peso, las estrías se pueden quitar junto con la piel en la cirugía de eliminación de la piel en exceso. La cirugía normalmente es el más caro de los tratamientos y requerirá un tiempo de recuperación extenso. Antes de recurrir a la cirugía cosmética, los pacientes deben discutir todos los tratamientos apropiados con un dermatólogo.
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