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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


29 Bizarrices de la Academia Publicado en el Instagram

Hay siempre alguien en la academia que te hace sentir un fracote. Usted sabe de quién estamos hablando, es aquel tipo que hace 10 repeticiones con un peso con el que usted en el máximo sueña en tomar algún día.

Por otro lado, hay también personas que no tienen idea de lo que están haciendo. Y aquí reunimos 29 bizarrices que fueron flagradas en la academia que van al menos a garantizar buenas risas a usted.

Aunque los siguientes vídeos no muestran ninguna capacidad atlética excepcional, la creatividad de estos chicos es algo que se nota.

Y ahí, ¿qué creyó más increíble?


"Píldora del ejercicio" puede aumentar la resistencia en un 70% sin entrenamiento

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¿Alguna vez se imaginó si las personas que tienen diabetes o se están recuperando de una cirugía o son muy frágiles para correr, pudieran obtener los mismos beneficios de los ejercicios para la salud? Los científicos están trabajando para desarrollar un remedio para seres humanos que podría aprovechar la respuesta del cuerpo al ejercicio sin tener que pasar por todo el esfuerzo y entrenamiento para llegar allí. Un estu

(ejercicios)

7 Condiciones Físicas en las que Usted no debe ir a la Academia

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Usted probablemente ya tiene conocimiento de los innumerables beneficios que la práctica regular de ejercicios físicos proporciona al organismo de una persona. Algunos de ellos son el mantenimiento de la buena forma, mejora del humor, menor riesgo de desarrollar presión arterial alta, diabetes, cáncer y de derrames, prevención contra la osteoporosis, mejora de la digestión y de la vida sexual y la disminución del estrés. Sin em

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