8 Recetas de jugo de piña con Pepino
La mezcla del jugo de piña con pepino tiene propiedades desintoxicantes, por lo que ayuda a eliminar las toxinas que puedan estar presentes en el organismo.
Con tantos alimentos industrializados, calóricos, ricos en sodio y azúcar que se consumen en el día a día, puede que su cuerpo no esté en su plena forma. A veces, el cuerpo se siente cansado, cansado, pobre en nutrientes y no se sabe con certeza el motivo, pero eso suele estar totalmente relacionado a los alimentos ingeridos en el día a día. El hábito alimentario incorrecto aliado al sedentarismo puede traer problemas de salud, disminuir su energía y entorpecer el funcionamiento correcto de su cuerpo.
Por eso, de vez en cuando, puede ser interesante hacer una limpieza en el organismo, eliminando toxinas y excesos que puedan estar obstaculizando. Una forma de hacer la limpieza es con el consumo de jugos detox.
El jugo de piña con pepino es un jugo rico en nutrientes, una bebida que hidrata y ayuda a reducir los excesos y adelgazar. Acompaña recetas sencillas con estos ingredientes y comienza un cambio en tu dieta.
1. Receta de jugo de piña con pepino y coliflor
ingredientes:
- 2 hojas de coles picadas;
- 1 piña descascada y picada;
- 1 pepino picado;
- el edulcorante a gusto.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo. Añadir edulcorante y servir helado.
2. Receta de jugo de piña con pepino y jengibre
ingredientes:
- 1 piña dulce descascarada y cortada;
- 1/3 de un pepino;
- 1 rebanada de jengibre.
Modo de preparo:
Coloque la piña, el pepino y el jengibre en un procesador o licuadora y bata bien. Si desea añadir un poco de agua para facilitar. Coe y sirva.
3. Receta de jugo de piña con pepino y naranja
ingredientes:
- 1 pepino picado;
- 2 naranjas exprimidas;
- 1/2 piña maduro picado.
Modo de preparo:
Bata todo y sirva sin endulzar. El jugo natural de naranja sustituye al agua.
4. Receta de jugo de piña con pepino y linaza
ingredientes:
- 1 pepino lavado y picado;
- 1 piña con cáscara picada;
- 2 cucharadas de linaza;
- un poco de agua para golpear.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes higienizados en la licuadora y sirva fresco.
5. Receta de jugo de piña con pepino y agua de coco
ingredientes:
- 150 ml de agua de coco;
- 2 rebanadas de piña;
- 1 pepino picado;
- miel o edulcorante a gusto.
Modo de preparo:
Bata todo y sirva ese jugo fresco entre las comidas.
6. Receta de jugo de piña con pepino y chia
ingredientes:
- 1 pepino picado;
- 1 cucharada de chia;
- 1/2 piña cortada en rebanadas;
- 5 fresas.
Modo de preparo:
Bata todo hasta obtener una mezcla homogénea. Sirva sin coar para absorber todas las fibras de las frutas.
7. Receta de jugo de piña con pepino y limón
ingredientes:
- 1 pepino picado;
- 4 rebanadas de piña;
- 1/2 vaso de agua;
- jugo de 1 limón;
- el edulcorante a gusto.
Modo de preparo:
Bata todo con cubos de hielo para dar cremosidad. Y el amor.
8. Receta de jugo de piña con pepino con apio
ingredientes:
- 1/2 pepino;
- 2 tallos de apio;
- 1 vaso de agua;
- 1 limón;
- 1/2 cucharadita de jengibre;
- 1/4 de manzana verde.
Modo de preparo:
Pelar el pepino y cortar en pedazos. Lave el apio y lleve para batir en la licuadora con los ingredientes, excepto el limón. Cuando esté homogéneo, añada limón y beba por la mañana.
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