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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


10 Grandes Mitos de las Dietas de Adelgazamiento

Es importante que usted no se engañe por ninguno de estos mitos de dieta para adelgazar. Confía en información comprobada científicamente para ayudarte a alcanzar tu salud y objetivos de salud.

Muchas veces escuchamos a un amigo o pariente dando un consejo para adelgazar y es muy común que esta sugerencia haya venido de sitios no confiables en Internet o de rumores. Para adelgazar con la salud usted debe tener cuidado con los consejos que sigue.

Yo soy la nutricionista Patricia Leite y voy a compartir varios videos legales que estoy produciendo. ¡Espero que te guste!

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Cada vez más personas hoy en día buscan dietas con restricción de carbohidratos. Aunque no son dietas clásicas de restricciones severas, es cada vez más frecuente querer evitar los carbohidratos para adelgazar o mantener el peso corporal. Una de las grandes dificultades en este sentido es que muchos alimentos tienen carbohidratos y ni siquiera imaginamos inicialmente que es un valor tan significativo. Com

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