Aplicación Cambio Tiempo Gasto en Actividades Físicas por Millas de Viaje
¿Cuál es tu motivación para ir al gimnasio o pista de atletismo cada semana para caminar, correr o andar en bicicleta o para bañarse? ¿El deseo de tener una buena forma? ¿La necesidad de cuidar la salud? ¿La voluntad de ganar un acondicionamiento físico mejor y convertirse en una persona con más disposición? ¿O simplemente la compañía de una persona querida a la hora de realizar esos ejercicios?
En el caso de que se trate de una persona que no tiene mucho ánimo y siempre inventa una excusa para huir de los ejercicios, ganaron un nuevo estímulo para dedicarse a los entrenamientos: la aplicación "Mova Mais", que transforma el tiempo gastado en los entrenamientos por millas para viajar.
Para recibir esta premiación a cambio, el internauta necesita realizar su registro en la página virtual de Mova Mais (acceda aquí) y conectarse a su cuenta de aplicaciones como Strava, RunKeeper y MapMyFitness, que controlan y rastrean el recorrido y el rendimiento de los usuarios. los usuarios en sus actividades físicas.
Una vez que se realiza este registro, la información registrada en estas aplicaciones se extrae y se convierte en puntos, que pueden ser intercambiados por viajes y alojamiento en hoteles.
La meta inicial del Mova Más es que el usuario dedique 30 minutos a los ejercicios. Las primeras actividades incluidas en la aplicación son la carrera, la caminata y el ciclismo.
En el momento del proyecto está en fase de pruebas, pero ya cuenta con más de 20 mil participantes inscritos.
Media Hora de Ejercicio 6 Veces por Semana Puede Reducir en 40% el Riesgo de Muerte
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Muchas personas recurren a los ejercicios abdominales para adelgazar, especialmente si los quilitos más se localizan en la región del vientre. Hay muchas personas que creen que hacer abdominal adelgaza, y muchas que no creen. Vamos a ver quién está en esa cuestión. Entonces, Hacer Abdominal adelgaza o No? Com
