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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


Cien años jugando y no desean parar

¿Estás ahí reclamando que después de los 40 todo se vuelve más difícil y que es complicado arreglar tiempo y disposición para mantener la buena forma?

Tommy Thompson (de Inglaterra), un hombre con apenas 100 años de edad, todavía mantiene su buena forma con la práctica del golf. El golf es su mayor pasión y él tiene orgullo en decir que, incluso después de haber pasado de los 100, logra completar todo el recorrido del campo, aunque los golpes ya no son tan largos.

Incluso después de más de 5 mil partidos, no hace ningún plan para parar y agradece constantemente por no tener temblorosas, que es algo que complicaría mucho esta actividad. "Me gusta el golf, creo que es un buen ejercicio para mí, así como para la parte social", dice Tommy.


La mujer adelgaza 32 kg Sólo excluyendo el azúcar de la dieta

La mujer adelgaza 32 kg Sólo excluyendo el azúcar de la dieta

Kristy Sadler, consciente de los peligros para su salud, decidió eliminar el azúcar de su dieta y perdió 32 kg sustituyendo sus golosinas favoritas por alternativas más saludables. La madre de 27 años de edad cayó de más de 85 kg a menos de 54 kg simplemente cortando el azúcar de su dieta. Kristy solía hacer una merienda con galletas cubiertas de crema, bebía litros de café con azúcar y se llenaba de pasteles, patatas fritas y fast food. En vez de

(Historias Motivacionales)

Una Cookie por Día: Hombre Pierde 25 Kg con Táctica Simple

Una Cookie por Día: Hombre Pierde 25 Kg con Táctica Simple

Sol Orwell percibió que necesitaba perder peso cuando fue derrotado por una caminata en las montañas de América del Sur después de sólo 15 segundos. Vivía en Argentina en la época, el empresario de tecnología de 34 años estaba visitando Mendoza, en la frontera con Chile, cuando dijo que le gustaría intentar escalar el pico más alto de América del Sur. "Mi (

(Historias Motivacionales)