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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano
Comience ahora
¿Sabes aquel famoso refrán, "no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy? Nada de dejar para empezar a ejercitarse sólo el año que viene. El retraso de sus objetivos puede dar muy mal. ¡Comience ya!
Toda la jornada comienza con el primer paso
Los expertos reconocen que una de las mayores dificultades para hacer una persona transformar el cuerpo es comenzar un programa. Parece que existe una gran inercia, una pereza mezclada con miedo y conformismo. Para tener un cuerpo en forma y saludable es necesario dar el primer paso, aunque tenga que ajustar el camino después, por lo menos usted ya estará en movimiento.
Las emociones te dan fuerzas, actitudes dan resultados
¿Y tú, ya tomaste tu actitud? ¡Levántate y vamos a ir, vamos a ver resultados!