Fisiculturista que Afirma tener 0% de Grasa Causa Espanta y Polémica
Un video filmado con un smartphone está causando polémica en Internet. Las imágenes muestran a una mujer rubia usando una ropa de gimnasio y pantalones cortos pequeños con las palabras "No Days Off" (sin días de descanso), diciendo tener "0% de grasa" en el cuerpo.
Se sitúa a pocos metros de la cámara, levantando los pantalones y el top para mostrar a los espectadores su físico impresionante.
La fisiculturista sonríe mientras muestra cada centímetro de sus piernas, abdominales, brazos y muslos super definidos. El cuerpo esculpido recibió muchas críticas, y los espectadores estaban preocupados por lo que vieron, siendo la mujer llamada "loca" y comparada al Hulk.
"Hay quedarse en forma y hay ir demasiado lejos. Ninguna mujer y ningún hombre debería quedarse así. "No es saludable", opinó un internauta.
"¿No estarías muerta con 0% de grasa en el cuerpo? Su cuerpo necesita grasa, escribió otro.
"Cuerpo sin grasa es feo", disparó uno más.
"Pueden llamarme hombre a la moda antigua, pero todavía me gusta tener lo que agarrar", dijo otro espectador decepcionado.
Mira el vídeo a continuación en su totalidad (esperar a que la carga):
Crossfit o Musculación - ¿Cuál elegir?
Cuando queremos adelgazar, mantener la buena forma, ganar masa muscular o simplemente cuidar mejor de la salud, teniendo un buen acondicionamiento físico, es normal que surja una o varias personas con el siguiente consejo: "Usted debería practicar algún tipo de actividad física". A pesar de que esta recomendación es buena, no es completa y pronto puede surgir la duda: "¿Pero qué modo de ejercicio físico debería hacer?" P
15 Mejores Ejercicios para Costas - Casa y Academia
Un entrenamiento completo es aquel que está compuesto por ejercicios para diversas regiones del cuerpo, posibilitando así el crecimiento, fortalecimiento, definición y desarrollo corporal de manera general, equilibrada y bien distribuida. Trabajar el cuerpo de manera conjunta es importante para evitar desproporciones como en aquel clásico y extraño ejemplo del frecuentador de la academia que tiene la parte superior del cuerpo grande y bien definida, mientras que sus piernas son bien finas. Un
