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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


Mujer Cuenta Como Ayudó Marido a Perder 60 Kg

Usted probablemente ya debería haber oído a alguien decir que ganó algunos kilitos después de que comenzó una relación, pero seguramente se asustará con el caso de Andrew Toynton, de 39 años de edad, que engordó 40 kg sólo dos años después de haber comenzado su noviazgo con Alix Toynton, de 38 años y que actualmente es su esposa.

Los dos comenzaron a involucrarse en el año 2001 y en la época Andrew pesaba 115 kg. Ya en 2003, en la época del matrimonio de los dos, el hombre ya estaba con 155 kg. En el caso de que se trate de una persona que no sea de su familia, la persona que no tiene una relación con ella.

"Yo estaba preocupada y me sentía mal por él. La gente estaba haciendo compras en las sesiones para hombres gordos en las tiendas de departamentos en lugar de ir en las tiendas de ropa estilosas, la esposa afirmó.

Alix y Andrew el día de la boda

Entonces, después de que la luna de miel se acabó y Andrew se pesó en la balanza, los dos decidieron que era hora de buscar ayuda especializada para transformar el estilo de vida de la pareja y decidieron pasar lejos de las dietas que prometen resultados a corto plazo.

Alix también reveló que la iniciativa fue suya y que a pesar de que el marido no se había entusiasmado, topó la idea, ya que ya había intentado de todo pero nada había dado bien. "Las dietas que funcionaban no duraban, él perdía un poco de peso y entonces ganaba el doble. Entonces, él estaba caminando en círculos ", agregó.

¿Y no es que la ayuda del especialista funcionó? Ellos aprendieron nuevos métodos para preparar las comidas de manera saludable y Andrew no consiguió apenas volver al peso de antes, como quedó aún más delgado que era: él perdió 60 kg y hoy pesa 95 kg.

La mujer todavía contó que cuando empezaron la jornada, el único vegetal que su esposo comía era lechuga congelada, pero que hoy él come de todo. "¡Él es un hombre cambiado! Uno de los elementos clave para nuestro éxito fue que creó recetas y platos que le gusta, ya que son sabrosos y llenos de vegetales. Eso es lo que debería estar comiendo si desea perder peso y mantenerlo lejos de usted ", dijo.

En 2011, Andrew se sometió a una cirugía para quitar el exceso de piel alrededor de su barriga, la llamada abdominoplastia.

Hoy, la pareja tiene tres hijas y para Alix ahora su marido es un hombre más feliz, con más confianza, una salud mejor y más energía.

La pareja al lado de sus tres hijas

"Simplemente ver a Andrew jugando al fútbol con los niños es algo fantástico. Él está tan en forma y ama ir al gimnasio y pedalear. Cuando él estaba más gordo, tenía pavor de ir al gimnasio. Él creía que la gente en la clase iba a pensar que no era lo suficientemente bueno. Pero cuando finalmente tomó el coraje para ir, él amó! ", Alix contó.

Desde 2005, la mujer registra la trayectoria del marido en internet, como forma de contar a los familiares y amigos sobre el proceso de pérdida de peso del esposo y de guardar sus ingresos en el futuro. Los cambios y todo lo que la pareja tuvo durante todo este tiempo se documentan en el blog El marido Shrinking (algo así como "marido Fininho" en traducción libre).

La página se ha vuelto tan popular que dio lugar a un libro, alimentos saludables del marido Shrinking que amamos comer (la comida sana marido Fininho que Nos encanta comer, traducción libre), que contiene las recetas favoritas de la doble y está siendo vendido por internet.

Blog de Alix dio origen a un libro de recetas

"Nuestra historia es atractiva para las personas porque es una dificultad común. Muchas mujeres con maridos que luchan con su peso me abordan. Es difícil tocar ese asunto con su pareja, especialmente si es sensible en relación a eso ", dijo Alix sobre el éxito de su blog.


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