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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano
No es una dieta, es un estilo de vida saludable
Mi alimentación nunca fue algo temporal. Es un estilo de vida para toda la vida.
Todo el día es un buen día cuando corre
Correr es uno de los ejercicios más placenteros que existe. La sensación después de una carrera es especial. Si aún no es parte de su rutina, pruebe y vea cómo sus días van a mejorar, su físico cambiar y su salud mejorar.
Sea Fuerte porque las cosas van a mejorar
¿Pasando por malos bocados? Toda tempestad tiene su fin, espera que las cosas se calman y reúnan fuerzas para vencer.