Remedio para la diabetes - Los más utilizados en el tipo 1 y 2
La diabetes es un problema de salud muy común actualmente, que puede ocurrir debido a problemas genéticos o debido a hábitos no saludables.
La insulina es una hormona esencial para el organismo humano, ya que está directamente involucrada en procesos de regulación y transporte de glucosa por el cuerpo. La glucosa, a su vez, es usada por las células para generar energía para todo el organismo. Por lo tanto, no podemos negar la importancia de mantener los niveles de glucosa adecuados para tener una vida sana.
Hay dos tipos principales de diabetes, el tipo 1 y el tipo 2. En la diabetes tipo 1, el organismo, más específicamente el páncreas, no es capaz de producir la insulina. En la diabetes tipo 2, el tipo más común de la enfermedad, el cuerpo no produce suficiente insulina o la insulina que se produce no funciona de la forma que debería, pues las células no pueden reconocer la sustancia y dejan de producir la energía necesaria para las funciones vitales del organismo.
La diabetes es una enfermedad grave que no tiene cura, pero es posible controlar los niveles de azúcar en la sangre y vivir una vida normal. Vamos a destacar y analizar a continuación los tipos de remedio para la diabetes más usados y eficaces en el control de la diabetes de los tipos 1 y 2.
Tratamiento para la diabetes
Antes de cualquier cosa, siempre hay que mantener una dieta y un peso saludables, además de practicar ejercicios físicos, independientemente del tipo de diabetes que la persona presente. Dependiendo del tipo de diabetes, también es necesario el monitoreo del azúcar en la sangre, el uso de insulina y / o de medicamentos orales durante el tratamiento. Vamos a discutir todo esto a continuación.
El principal objetivo del tratamiento de la diabetes es controlar los niveles de glucosa en la sangre para evitar complicaciones.
La diabetes tipo 1 debe ser tratada con la administración de insulina, ya que el organismo por sí solo no es capaz de producir la hormona. Además, el tratamiento necesita una dieta y rutina de ejercicios adecuados al paciente.
La diabetes tipo 2 puede ser tratada también con alteraciones en la dieta, práctica de actividades físicas y control del peso. El uso de medicamentos orales y / o de insulina en la diabetes tipo 2 se adopta sólo cuando el tratamiento habitual no es suficiente para controlar los niveles de azúcar en la sangre.
dieta
Al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, no hay una dieta específica para la diabetes. En el entramado, la persona debe tener el conocimiento necesario para adecuar sus hábitos alimenticios consumiendo más frutas (de bajo índice glucémico), vegetales y granos integrales, ya que son alimentos altamente nutritivos, ricos en fibra y con bajo contenido de grasas y calorías. Además, es importante reducir el consumo de productos de origen animal, carbohidratos refinados y dulces en general.
- Ver más: Consejos de dieta para diabéticos.
Ejercicios físicos
La práctica de ejercicios aeróbicos regulares para las personas con diabetes es crucial para el tratamiento. Esto es porque el ejercicio es capaz de disminuir el nivel de azúcar en la sangre al moverlo dentro de las células, donde se convierte en energía. Además, la actividad física aumenta la sensibilidad a la insulina y, por lo tanto, el cuerpo necesitará menos insulina para transportar el azúcar a las células. Lo ideal es practicar al menos 30 minutos al día de alguna actividad física como caminar, nadar, correr o andar en bicicleta, por ejemplo.
insulina
Las personas con diabetes tipo 1 necesitan insulina para sobrevivir porque su organismo no produce la hormona. Muchas personas con diabetes tipo 2 o diabetes gestacional también necesitan terapia con insulina.
Hay varios tipos de insulina, que incluyen la insulina de acción rápida, la insulina de acción prolongada y otras opciones intermedias. Dependiendo de las necesidades, el médico puede prescribir una mezcla de tipos de insulina para usar durante el día y la noche.
La insulina es una hormona que no se puede tomar por vía oral para bajar el azúcar en la sangre porque las enzimas del estómago interfieren con su acción, y por eso debe siempre ser inyectada.
Medicamentos orales
Son innumerables los tipos de medicamentos para la diabetes tipo 2 disponibles, y algunos de ellos pueden ser usados en combinación de 2 o más medicamentos. Todos ellos apuntan a la reducción de los niveles de glucosa en la sangre a través de diversos mecanismos. Destacaremos aquí los principales medicamentos utilizados para tratar la enfermedad y cómo funcionan.
Hay varias clases de medicamentos que funcionan de maneras diferentes para alcanzar el mismo objetivo: disminuir los niveles de glucosa en la sangre.
1. Sulfonilureas
Las sulfonilureas son una clase de remedio para la diabetes que actúan estimulando las células beta del páncreas a liberar más insulina. Este medicamento se ha utilizado para este fin desde la década de 1950.
Este tipo de medicamento se utiliza de una a dos veces al día antes de las comidas. Todos los tipos disponibles en el mercado actúan de la misma forma, pero los efectos colaterales pueden ser diferentes de acuerdo con la dosificación y las posibles interacciones con otros medicamentos.
Existen las drogas de primera generación como la Cloropropamina o Diabinese y las de segunda generación que exigen una menor dosis en el tratamiento como Glipizida (Glucurrida), la Gliburida (Micronase, Glinase y Diabeta) y la Glimepirida (Amaryl).
Efectos secundarios: algunos sulfonilureais como cloropropamina pueden interactuar con el alcohol y la causa vómitos. Por lo tanto, la ingesta de alcohol debe evitarse al tomar cualquier remedio para la diabetes. También pueden ocurrir episodios de hipoglucemia y alergia en personas alérgicas a azufre.
2. Biguanidas
La metformina (Glucofage) es la biguanida más común adoptada en los tratamientos contra la diabetes tipo 2. Las biguanidas actúan disminuyendo los niveles de glucosa en la sangre a través de la inhibición de la cantidad de glucosa producida por el hígado. Además de ayudar a reducir los niveles de glucosa sanguínea, la metformina también hace que el tejido muscular más sensible a la insulina, facilitando la absorción de la glucosa por las células. Este medicamento generalmente se administra dos veces al día.
Efectos secundarios: un efecto secundario de la metformina puede ser diarrea, pero esto se puede evitar cuando se usa el fármaco junto con la ingesta de alimentos.
3. Meglitinidas
Las meglitinas son drogas que, al igual que las sulfonilureas estimulan las células beta del páncreas a liberar insulina. Los medicamentos como Repaglinida (Prandin) y Nateglinida (Starlix) son meglitinas que normalmente se toman 3 veces al día antes de cada comida principal.
Este es un remedio para la diabetes que se puede utilizar en acción conjunta con otros medicamentos como metformina, por ejemplo, cuando sólo uno de ellos no es eficaz en el control de la glucosa en la sangre.
Efectos secundarios: meglitinida no causa efectos secundarios graves, pero eventualmente puede ser observado casos de aumento de peso, dolores de cabeza, dolor muscular y articular, rinitis, sinusitis y faringitis. Además, como las sulfonilureas y las meglitinas estimulan la liberación de insulina, es posible tener episodios de hipoglucemia (niveles bajos de glucosa en sangre), que pueden generar transpiración, temblores, confusión mental y convulsiones.
4. Tiazolidinedionas
Entre las tiazolidindionas más conocidas están la rosiglitazona (Avandia) y la pioglitazona (ACTOS). Esta clase de medicamentos para la diabetes ayuda a la insulina a trabajar mejor en los músculos y las grasas, además de reducir la producción de glucosa por el hígado.
Efectos secundarios: una tiazolidinediona llamada troglitazona (Rezulin) ha sido retirado del mercado por causar problemas hepáticos graves para algunos usuarios de la droga. Sin embargo, la rosiglitazona y la pioglitazona no presentaron los mismos problemas y, a menudo, se controlan en cuanto a sus efectos colaterales.
Además, ambas parecen aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca en algunas personas y todavía hay una discusión en el medio científico sobre el riesgo de ataque cardíaco aumentado por el uso de rosiglitazona. A pesar de todos estos rumores, no hay efectos colaterales preocupantes reportados hasta el momento. Lo ideal es conversar con su médico sobre la veracidad de estos hechos y sobre la dosificación adecuada del medicamento.
5. Inhibidores de DPP-4
Los inhibidores de DPP-4 son una clase de medicamentos como las meglitinidas y las sulfonilureas, pero con la ventaja de no causar episodios de hipoglucemia. Estos remedios actúan impidiendo la ruptura de una molécula presente naturalmente en nuestro organismo, la GLP-1.
La GLP-1 es responsable de reducir los niveles de glucosa en la sangre, pero se rompe rápidamente para que no funcione bien cuando se inyecta como una droga. Al interferir en esta fractura, los inhibidores de DPP-4 permiten que la GLP-1 continúe activa en el cuerpo por más tiempo, es decir, disminuyendo los niveles de glucosa en la sangre sólo cuando los mismos estén elevados, y no el tiempo completo, como ocurre con las drogas que causan hipoglucemia.
El tratamiento con inhibidores de DPP-4 no promueve la ganancia de peso ni interfiere en los niveles de colesterol.
Las drogas como Sitagliptina (Januvia), Saxgliptina (Onglyza), Linagliptina (Tradjenta) y la Alogliptina (Nesina) son algunos inhibidores de DPP-4 disponibles actualmente.
Los efectos secundarios: no hay efectos secundarios relevantes reportados.
6. Inhibidores de SGLT2
La glucosa en la corriente sanguínea pasa a través de los riñones, donde puede ser excretada o reabsorbida. El transportador de glucosa de sodio 2 (SGLT2) trabaja en el riñón para reabsorber la glucosa. La clase de medicamentos de inhibidores de SGLT2 bloquea esta acción, haciendo que todo el exceso de glucosa sea eliminado en la orina y no reabsorbido.
Los medicamentos como Canagliflozin (Invokana) y Dapagliflozina (Farxiga) son inhibidores de SGLT2 recientemente aprobados para tratar la diabetes tipo 2.
Efectos secundarios: para aumentar los niveles de glucosa excretada en la orina, uno de los efectos secundarios de este medicamento para la diabetes pueden incluir infecciones de las vías urinarias.
7. Inhibidores de la alfa-glucosidasa
Acarbosa (Precosa) y Miglitol (Glyset) son los más populares inhibidores de la alfa-glucosidad. Estos medicamentos ayudan al organismo a disminuir los niveles de glucosa en la sangre a través de la rotura de almidón presente en los panes, patatas, macarrones y en el intestino. También reducen la degradación de algunos tipos de azúcar.
Así, la acción de estos inhibidores retrasa el aumento de los niveles de glucosa en la sangre inmediatamente después de una comida y, por lo tanto, deben ser administrados antes de las comidas.
Efectos secundarios: algunos de los efectos secundarios de este medicamento puede haber diarrea y gases.
8. Secuestrantes de ácidos biliares
Los secuestradores de ácido biliar, como el colesevelam (Welchol), son medicamentos que reducen el colesterol y que también reducen los niveles de glucosa en la sangre. Estos medicamentos disminuyen el colesterol LDL, que a menudo es alto en pacientes con diabetes, a través de la unión con ácidos biliares presentes en el sistema digestivo. De esta forma, el organismo utiliza el colesterol en exceso para sustituir la falta de ácidos biliares, lo que disminuye el colesterol. El mecanismo por el cual la glucosa sanguínea también se disminuye aún no se conoce.
Son medicamentos interesantes para pacientes con restricción de uso de otras clases de medicamentos para la diabetes debido a problemas en el hígado.
Efectos secundarios: eventos flatulencia y estreñimiento pueden ser observadas.
Además de ser usados por separado, algunos de estos medicamentos se pueden utilizar en terapia de combinación oral. Esto es porque algunos de ellos actúan de maneras diferentes para disminuir la glucosa en la sangre y se pueden utilizar en combinación para potenciar el resultado final. Un ejemplo de combinación posible es el uso de una biguanida y una sulfonilurea, ya que una actúa en el hígado y la otra en el páncreas, y en conjunto los efectos contra la diabetes tipo 2 pueden ser potenciados.
Muchas otras combinaciones pueden ser usadas, pero hay que tomar algunas precauciones. Además de ser más caro tener que tomar dos tipos de medicamentos, el aumento de los efectos secundarios es un riesgo. Sin embargo, combinar medicamentos orales puede mejorar el control de la glucosa en la sangre en personas que no responden bien al tratamiento usando sólo un remedio para la diabetes. Y no siempre sólo cambiar la clase de medicamentos es suficiente y el tratamiento sólo es eficaz en cuanto a la terapia de combinación es accionada.
Lo ideal es siempre consultar al médico sobre la opción más eficaz y sana para su tratamiento.
¿Cómo elegir el mejor remedio para la diabetes?
Los medicamentos para la diabetes tipo 2 no funcionan de la misma manera para todos. Las probabilidades de que el medicamento funciona son bajas si la persona presenta diabetes durante más de 10 años o si ya toma más de 20 dosis de insulina al día.
Por otro lado, las posibilidades son buenas si la diabetes se desarrolló recientemente y poca o ninguna insulina fue necesaria para mantener el nivel de glucosa en la sangre cerca de lo normal.
Algunas veces, los medicamentos dejan de funcionar después de algunos meses o años de uso y la causa no es científicamente conocida. Cuando esto ocurre, es posible iniciar una terapia de combinación con 2 o más medicamentos.
No existe un remedio mejor para el tratamiento de la diabetes. A veces es necesario intentar más de un tipo de comprimido o una combinación de medicamentos o la complementación con insulina para surtir el efecto deseado.
Al prescribir un medicamento para la diabetes tipo 2, el médico debe considerar:
- La magnitud del cambio en el control del azúcar en la sangre por cada medicación;
- Otras condiciones médicas coexistentes como hipertensión arterial, colesterol alto, etc .;
- Resultados perjudiciales o anormales (efectos adversos) de la terapia;
- Contra indicaciones;
- Problemas que pueden afectar al paciente a tomar medicación - como tiempo de medicación, frecuencia de dosificación, etc .;
- Costo para el paciente y el sistema de salud.
El costo de la terapia con medicamentos es relativamente bajo en comparación con los costos de administración de complicaciones crónicas asociadas a la diabetes no tratada o mal controlada. No todos los pacientes con diabetes tipo 2 se beneficiarán de cada droga y no todas las drogas son adecuadas para cada paciente. Por lo tanto, los pacientes con diabetes tipo 2 deben consultar al médico sobre la mejor opción de tratar y siempre recordar la importancia de la dieta y el ejercicio físico en el tratamiento.
Consejos de remedio casero para la diabetes
Como ya se ha destacado la importancia de los cambios de hábitos en la dieta y la práctica de ejercicios físicos como aliados del tratamiento con medicamentos, siguen algunos consejos de remedio casero para la diabetes, que se pueden incluir en la dieta para ayudar a mantener los niveles de glucosa en la sangre bajo control.
- Canela
La canela en polvo tiene la capacidad de bajar los niveles de azúcar en la sangre estimulando la actividad de la insulina. Esto porque contiene componentes bioactivos que pueden ayudar a prevenir y combatir la diabetes.
Algunos estudios han demostrado que puede funcionar como una opción efectiva para bajar los niveles de azúcar en la sangre en casos de diabetes no controlada del tipo 2. Sin embargo, la canela no debe ser tomada en exceso por contener un compuesto llamado cumarina que, en exceso, puede causar daño al hígado.
Además de añadir la canela en bebidas calientes, es posible preparar una bebida sólo con canela y agua tibia.
- Ver más: Canela para la diabetes - Beneficios, té, cómo utilizar y consejos.
- Heno griego
El heno griego es una hierba que se puede utilizar para controlar la diabetes, mejorar la tolerancia a la glucosa y bajar los niveles de azúcar en la sangre debido a su actividad hipoglicémica. Además, también estimula la secreción de insulina dependiente de la glucosa. Por ser una hierba rica en fibras, retarda la absorción de carbohidratos y azúcares.
Hay dos modos de consumir el heno griego, una es colocar 2 cucharas de sopa de las semillas en un vaso de agua y tomar la solución al día siguiente con el estómago vacío o comer las semillas con leche.
- Ver más: La alholva y Diabetes - La glucosa baja que?
- Grosella india
Además de ser rica en vitamina C, la grosella india promueve el buen funcionamiento del páncreas.
Para preparar el jugo, tomar dos a tres grosellas indias, quitar las semillas y triturarlas hasta obtener una pasta fina. Coloque la pasta en un paño y exprima el jugo. Después de eso, basta con mezclar dos cucharadas de pasta en un vaso de agua y beber diariamente con el estómago vacío.
- Ciruela negra
La ciruela negra puede ser un buen remedio casero para la diabetes por ayudar mucho en el control del nivel de azúcar en la sangre, por contener antocianinas, ácido elágico, taninos hidrolizados, etc. Cada parte de la planta de la ciruela, como las hojas, el fruto y las semillas, puede ser usada por personas que sufren de diabetes.
En realidad, una investigación mostró que las frutas y las semillas de esta planta tienen efectos hipoglucémicos, ya que contribuyen a reducir rápidamente los niveles de azúcar en la sangre y la orina.
Las semillas, en particular, contienen sustancias que regulan el control de niveles de azúcar en la sangre. Es importante incluir la fruta en la dieta, ya que puede ser muy eficaz para el buen funcionamiento del páncreas.
- Hojas de manguito
Las hojas de mango también pueden ser un remedio casero para la diabetes, regulando los niveles de insulina en la sangre. También pueden ayudar a mejorar el perfil lipídico en la sangre.
Se recomienda sumergir de 10 a 15 hojas de mango suaves en un vaso de agua durante la noche. Por la mañana, filtrar el agua y beber el líquido con el estómago vacío. También es posible secar las hojas en la sombra y triturarlas e ingerir una cucharada y media de té de hojas de mango en polvo dos veces al día.
- Hojas de curry
Las hojas de curry son útiles para prevenir y controlar la diabetes, por sus propiedades. Hay estudios que indican que las hojas de curry contienen un ingrediente que reduce la tasa en la que el almidón se rompe en la glucosa en las personas diabéticas.
Para consumir, es posible simplemente masticar alrededor de 10 hojas de curry fresco diariamente por la mañana. Para mejorar los resultados, este tratamiento se debe realizar por tres a cuatro meses. Además de actuar contra la diabetes, el curry también ayuda a reducir los niveles elevados de colesterol y la obesidad.
- Aloe vera
El gel de aloe vera ayuda a bajar los niveles de glucemia durante el ayuno. Esto se debe a que contiene fitosteroles que poseen posibles efectos anti-hiperglucémicos para la diabetes tipo 2.
Hay una receta que combina el gel de aloe vera, hojas de laurel y azafrán que es muy útil para controlar el azúcar en la sangre. Para hacer esta receta, basta con mezclar una cuchara y media de té de cada una de las hojas y una cucharada de gel de aloe vera y consumir la mezcla 2 veces al día, antes del almuerzo y antes de la cena.
- Santiago
Debido a la vitamina C y alto contenido de fibra, el consumo de guayaba puede ser muy útil en el mantenimiento del nivel de azúcar en la sangre. Es mejor para los diabéticos no comer la cáscara de la fruta, entonces, descascarla primero y evite el consumo excesivo en un solo día.
- Quiabo
El quiabo tiene componentes como moléculas polifenólicas que ayudan a reducir los niveles de glucosa en la sangre y controlan la diabetes. Un estudio de 2011 publicado en el Journal of Pharmacy & Sciences BioAllied encontró un polvo potenciales semillas de okra anti-diabéticos y anti-hiperlipidémicos y la corteza.
Además de incluir el quiabo en su dieta, es posible preparar una bebida al cortar y pegar los extremos de algunos quiabos con un tenedor. Después de este procedimiento, sumerja el quiabo en un vaso de agua durante la noche y beba el agua al día siguiente con el estómago vacío.
- Hojas de albahaca
Las hojas de albahaca tienen la capacidad de bajar los niveles de azúcar en la sangre porque contienen potentes antioxidantes y aceites esenciales que producen sustancias como eugenol, metileugenol y cariofilo. Estos compuestos ayudan a las células beta pancreáticas (que almacenan y liberan la insulina) a funcionar adecuadamente y aumentar la sensibilidad a la insulina. Además, alivian el estrés oxidativo de las células.
- Té verde
El té verde no es fermentado y por este motivo presenta alto contenido de polifenoles, que poseen efectos antioxidantes e hipoglicémicos. Estas sustancias presentes en el té ayudan en la liberación controlada de azúcares en la sangre.
- Semillas de lino
Debido a su alto contenido de fibra, las semillas de linaza ayudan en la digestión y también ayudan en la absorción adecuada de grasas y azúcares. Los estudios indican que el consumo de semillas de linaza ayuda a reducir el nivel de azúcar postprandial de un diabético en casi el 28%.
Una sugerencia es consumir una cucharada de polvo de linaza molida todas las mañanas con el estómago vacío con un vaso de agua tibia. Sin embargo, no se debe exagerar en la dosis, pues más de 2 cucharadas de semilla de linaza por día puede perjudicar al organismo.
Otros consejos
Independientemente del tipo de remedio para la diabetes que se le recete, es necesario que el paciente se comprometa a controlar su alimentación e incluir la práctica regular de ejercicios físicos en su rutina.
Una combinación de ejercicios aeróbicos como una caminata diaria y entrenamiento de resistencia como musculación o yoga 2 veces a la semana puede ayudar a controlar el azúcar en la sangre de forma muy eficaz.
Además, nunca deje de monitorear sus niveles de azúcar en la sangre; Siga un plan de alimentación saludable que incluya bastante fibra; Reserve unos minutos del día para exponerse a la luz solar para ayudar a producir vitamina D, que es esencial para la producción de insulina; Beba bastante agua, que además de hidratar ayuda a romper los azúcares ingeridos en la dieta; Reducir o eliminar la ingesta de azúcares; Practique meditación o alguna actividad relajante regularmente, ya que el estrés también es uno de los responsables de aumentar el nivel de azúcar en la sangre.
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Y ahí, le gustó los consejos?
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