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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


El Entrenamiento es Confundido Con Ataque Terrorista

Cada día que pasa, nuevos métodos de entrenamiento surgen para mejorar su rendimiento y condición física.

¿Hay algún problema con esto? ¡Ciertamente no! Sin embargo, cuando usted lleva su estilo de vida a la calle, esto puede causar algunos problemas. En ese caso, tuvo relación con los trajes de entrenamiento.

¿Se trataba de algo extravagante? Sí, pero probablemente diferente de lo que tienes en mente.

En Estados Unidos, en California, el estudiante de enfermería (Long Hoang), adepto de ejercicios pesados, resolvió hacer un entrenamiento que ayuda a mejorar su condicionamiento físico por disminuir la disponibilidad de oxígeno (a través de la máscara) y aumentar la resistencia muscular (con pesos en un chaleco).

El entrenamiento es grande, pero imagínese a alguien haciendo una carita en la calle con esos trajes y aprovechando la oportunidad para colocar un paquete en el correo!

No tardó hasta que los vecinos informaran a la policía y, rápidamente, aparecieran los bomberos, el escuadrón antibombas y los inspectores fiscales para iniciar una operación (y que tuvo hasta robocito del escuadrón antibomba).

Hasta el mal entendido ser esclarecido, se pasaron más de 4 horas. ¡Imagínese la escena!


¿Cómo es la Prueba de Cooper?

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Cuando hacemos nuestra matrícula en una academia, una de las primeras etapas es la evaluación física. Esta es indispensable para los profesionales conocer mejor sus características personales, para entonces realizar las recomendaciones y consejos convenientes a sus objetivos y particularidades. Esta prueba no se realiza en cualquier establecimiento, por lo que es importante quedarse dentro de cómo es la prueba de Cooper, y cómo puede ser importante para usted para evaluar sus ingresos. Vamo

(aerobio)

10 Beneficios de la carrera para la salud y la buena forma

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La carrera es una de las actividades físicas más completas en beneficios para la salud y la buena forma, además de ser una de las más gratificantes. El que corre puede estar en contacto con la naturaleza por más tiempo, puede hacer más amigos, liberarse del estrés y sentirse más feliz. Hay una serie de evidencias científicas que demuestran que hay más beneficios de la carrera o cualquier ejercicio intenso practicado regularmente que cualquier píldora que un médico pueda prescribir. Los practi

(aerobio)