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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


9 Recetas de Brigadier Vegano Light

9 Recetas de Brigadier Vegano Light

Veganos necesitan pensar el tiempo sobre lo que consumen y los ingredientes que componen cada plato y receta que están preparando. Uno de los dulces más tradicionales de Brasil es el brigadier, habitualmente presente en festinhas de cumpleaños. Si usted ama esta delicia, pero no puede consumir la versión "tradicional", que lleva leche condensada de origen animal, sepa que usted puede preparar algunas versiones veganas que, además de exentas de ingredientes de origen animal, también son light y van a mantener usted dentro de la línea en la dieta. Ver t

(dieta)

Jugo rosa detox para adelgazar - Receta, Beneficios y consejos

Jugo rosa detox para adelgazar - Receta, Beneficios y consejos

Usted probablemente ya sabe que, por más sano que una bebida como un jugo detox puede ser, no puede provocar mágicamente el adelgazamiento. Sin embargo, las bebidas saludables, preparadas a base de frutas, vegetales y jugos naturales, pueden ser utilizadas para adelgazarse por colaborar con el proceso, siempre que estén insertadas en un contexto de dieta sana, equilibrada, controlada y nutritiva. B

(Alimentos para la dieta)

Calorías de McDonald's - Sandwiches y ensaladas

Calorías de McDonald's - Sandwiches y ensaladas

Si usted cree que los bocadillos de McDonald's pueden ser una bomba que va a destruir su plan de alimentos, siga creyendo! Sin embargo, la palabra fue bien escogida: los bocadillos pueden ser un gran deslizamiento, pero no necesariamente. Aunque la mayoría de los refrigerios son realmente calórica y llena de calorías vacías, hay opciones que pueden encajar relativamente bien en su dieta, lo que le permite disfrutar de la merienda sin culpa. Co

(Consejos para adelgazar)

5 recetas de galleta de espolvoreado Asado Light

5 recetas de galleta de espolvoreado Asado Light

Muchas son las recetas de galletas y galletas disponibles, generalmente pasadas de generación en generación, pues son recetas tradicionales en las familias brasileñas. La galleta de polvillo es uno de los que está presente en muchos libros de recetas y que puede ser preparado por quien está de dieta para adelgazar sin culpa, principalmente por ser una opción más sana que las galletas hechas con harina de trigo y otros ingredientes más calorías. En las

(dieta)

¿Mortadela Engorda?  Calorías y consejos

¿Mortadela Engorda? Calorías y consejos

De olor y sabor inconfundibles, la mortadela es, quizás, la merienda más popular entre los brasileños. Diariamente, toneladas de mortadela son consumidas por Brasil afuera. Pero ¿será que mortadela engorda mucho para formar parte de nuestro cotidiano? Valores nutricionales de la mortadela en 100 gramos La tabla siguiente indica que la mortadela es un alimento que presenta buenos nutrientes al organismo, pero sus calorías son asustadizas, así como los totales de grasas y colesterol, así como el sodio, que son responsables de varias enfermedades cardíacas, hepáticas y renales. Por eso,

(Alimentos para la dieta)

Jugo de Berenjena ¿Adelanta incluso?

Jugo de Berenjena ¿Adelanta incluso?

Cuando el asunto es dieta, buscamos y aceptamos todos los alimentos que pueden convertirse en aliados ideales para la conquista de resultados positivos. Los beneficios de la berenjena no son pocos, puede ayudar en el adelgazamiento y aún proporcionar bienestar. Debemos considerar que muchas personas tienen dificultad para montar un plan alimentario sano y compatible con su paladar.

(Alimentos para la dieta)

7 Beneficios de la castaña de Pará - para qué sirve y propiedades

7 Beneficios de la castaña de Pará - para qué sirve y propiedades

Las nueces de Brasil también conocido en otros países como las nueces de Brasil son las semillas de la castaña de Pará (exaltado Bertollethia, Lecythidaceae), un árbol típico de la selva tropical del Amazonas, que puede alcanzar hasta 60 metros de soportar. Además de sabrosa, la castaña de Pará es un alimento que proporciona muchos beneficios para la salud. El text

(Alimentos para la dieta)

Osteopenia - Qué es, Síntomas, Tratamiento y Consejos

Osteopenia - Qué es, Síntomas, Tratamiento y Consejos

Usted seguramente ha oído hablar de osteoporosis, pero usted sabe lo que es la osteopenia? Esta es una enfermedad que podemos decir que está entre el ideal, que es tener huesos sanos, y sufrir de osteoporosis. La osteopenia causa debilidad y menor densidad ósea, pero no es tan grave como para favorecer fracturas. E

(remedios)

¿Pimienta hace daño al hígado?

¿Pimienta hace daño al hígado?

Se engaña quien cree que las pimientas sirven solamente para la preparación de salsas y condimentos que dejan los platos culinarios con un gusto más picante. Las pimientas también pueden presentar acción antioxidante y antiinflamatoria y están asociadas a algunos beneficios para nuestra salud. Ver más: Beneficios pimienta salud y estado físico. Por ej

(Alimentos para la dieta)

9 Recetas de Torta Low Carb Dulce

9 Recetas de Torta Low Carb Dulce

Una torta dulce es siempre una opción y tanto de postre. Pero si usted sigue una dieta baja en carbohidratos, sabe que no debe exagerar en la cantidad de azúcares y harinas, y por eso puede optar por preparar sus propias versiones de torta de carbón dulce en casa. Algunas pueden llevar varias etapas, procedimientos, técnicas, pero todo el esfuerzo valdrá la pena, pues el resultado es una tarta digna de confitería y muy deliciosa! ¿Qui

(dieta)