Blog Poste Foto con Pneuzinhos para Promover la Autoacetación
Ashlie Molstad sabe el verdadero valor de la autoacetación. En un post reciente, la musa de las redes sociales conocidas como Foodie Fitness Girl compartió dos fotos de ella tomadas en diferentes momentos.
En el primero, ella está de pie, vistiendo un top deportivo y una bragas, pareciendo fuerte y definida. En el segundo, ella está sentada en una silla para que podamos ver cómo la piel en su barriga forma los neumáticos tan pronto como se sienta.
A pesar de ser un entrenador personal, Ashlie no siempre se siente confiado con su cuerpo. Molstad, de 31 años, luchó para recuperar su salud y su peso tras sufrir un aborto espontáneo en junio.
"Hace dos semanas, decidí volver a los carril y me sentía bien, pero el viernes estaba desanimada", dijo. "Me di cuenta de que estaba tratando de parecer de cierta manera y dando tanto crédito a mi apariencia, y pensé: 'Si estoy luchando contra eso, seguramente habrá otras personas luchando también'.
Molstad creó su página de Facebook Foodie Muchacha de la aptitud hace tres años, y dice que está dispuesto a ser siempre honesto con sus seguidores.
"Lo que no quiero es hacer que la gente piensa que tengo todo eso o que soy perfecta, o que estoy realmente en forma todo el tiempo porque soy un entrenador personal", dice ella. "No quiero nunca dejar de ser transparente con la gente."
Entonces ella decidió compartir una foto de sí misma posando de pie lado a lado con una foto de ella sentada con los neumáticos visibles.
"Si voy a mostrar mi lado 'modelo' y profesional, voy a hacer con certeza que usted vea el lado no tan glamuroso también.
"Lo que he descubierto a lo largo de los años es que cuando estoy luchando con algo, si lo comparo, esto se convierte en una especie de terapia para mí", dice ella. "Si publico sobre eso, me hace percibir que no estoy sola, y creo que también ayuda a otras personas a percibir que tampoco están solas.
El mayor mensaje de Molstad: Amar a sí mismo significa amar su cuerpo, sus neumáticos, celulitis, brazos flácidos, y todo lo demás - además de poner fuera toda la presión constante de la sociedad para alcanzar la "perfección" física. Como ella dijo tan poderosamente: "Nuestros cuerpos no están equivocados. El mensaje que la sociedad está tratando de decirnos, sí.
Naturalmente, invertir lo que hemos sido "enseñados" a pensar de nuestra apariencia es desafiante. Pero vale la pena, ella insiste. "Hace años se nos informa de que no somos lo suficientemente buenos hasta que podamos insertar uno de los miles de ideas de perfección que se nos han alimentado a lo largo de los años. Pero yo digo que la verdadera magia ocurre cuando abrazamos quiénes somos, en todos los ángulos y tamaños ".
Es loable especialmente que Molstad parezca igualmente feliz en ambas imágenes, que fueron compartidas más de 80 mil veces. Pero su confianza no siempre es fácil, admite. "Eso no significa que yo tampoco luto para aceptar ese cuerpo que me fue dado, pero eso significa que entiendo que trabajar en amarme es el trabajo más importante que tendré.
"Mi mensaje no es decir que un tamaño es más bonito que otro", continúa Molstad. "Creo que un tamaño 2 puede ser bonito de la misma manera que un tamaño 22 puede ser hermoso. Creo que la cuestión es que estamos dejando a la sociedad dictar lo que creemos que es bonito o sano para cada uno. "
Joven pierde 80 Kg en menos de un año Gracias a 3 pasos sencillos
Durante el colegio, los niños provocaron a Andy Albertson llamándolo "Andyópolis", como si fuera lo suficientemente grande para ser una ciudad. Una vez, un profesor que llevó dulces para sus alumnos se rehusó a dar uno a Albertson, y dijo delante de toda la clase: "Andy, realmente quieres eso? Pen
Conozca 5 Cambios Drásticos de Cuerpo
Si eres de aquellos que viven encontrando obstáculos y crees que es un desafío muy complicado comenzar a marear o cambiar la dieta para finalmente perder los kilos en exceso, dé sólo una mirada a la historia de esas personas que lograron dejar todo eso atrás y cambiaron drásticamente formas físicas: 1. Javie
