No se puede matar a la Academia y descuidar la alimentación
Una cosa tiene que caminar del lado de la otra. ¿Cómo va a su alimentación?
Toda la jornada comienza con el primer paso
Los expertos reconocen que una de las mayores dificultades para hacer una persona transformar el cuerpo es comenzar un programa. Parece que existe una gran inercia, una pereza mezclada con miedo y conformismo. Para tener un cuerpo en forma y saludable es necesario dar el primer paso, aunque tenga que ajustar el camino después, por lo menos usted ya estará en movimiento.
Creer en Sí Mismo y Podrás Alcanzar Alturas Sorprendentes
Cuando se cree en la propia fuerza, la mente y el cuerpo alcanzan límites inimaginables. ¡Usted consigue!
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