Remedios para Bursitis - 11 Más Usados
La bursitis es una condición que se desarrolla cuando las bursas, que son pequeños sacos llenos de fluidos y se sitúan cerca de las articulaciones, se vuelven irritados e hinchados.
Las bursas son importantes para que las articulaciones se mueven suavemente. Cuando estas bolsas funcionan correctamente, amortiguan los huesos, los tendones y los ligamentos mientras se mueven uno contra el otro.
La enfermedad puede ser causada por factores como la utilización excesiva de una articulación durante el trabajo o en la práctica deportiva o la ocurrencia de una lesión repentina. Los primeros signos de la condición son dolor, que tiende a ser más severa cuando se utiliza la articulación afectada, hinchazón y sensibilidad en el área afectada.
Es más probable desarrollar la bursitis a una edad más avanzada y la enfermedad suele alcanzar trabajadores manuales, practicantes de actividades físicas y personas fuera de forma (sedentarias) que resuelven exigir mucho del cuerpo en la práctica de ejercicios físicos.
Uno de los lugares más comunes en los que la bursitis puede ocurrir son los hombros. Sin embargo, la condición también puede aparecer en los codos, las rodillas, los tendones de los aquiles y las caderas.
8 opciones de remedio para bursitis
Después de realizado el diagnóstico por el médico especialista, el tratamiento puede ser hecho con algunos tipos de remedio para bursitis, que enumeramos abajo. Salida:
1. Antibióticos
Conforme a información de Mayo Clinic, en los casos en que la inflamación de la bursa fue causada por una infección, el médico puede prescribir el uso de un antibiótico como remedio para bursitis.
2. Corticosteroides
De acuerdo con la Mayo Clinic, el médico también puede optar por someter a su paciente a una inyección de corticoesteroides en la bursa como forma de amenizar la inflamación en los hombros o caderas. Los corticosteroides actúan rápidamente para disminuir la inflamación y el dolor.
Según Mayo Clinic, en estos casos, el tratamiento generalmente proporciona un alivio rápido del dolor y, en muchas situaciones, sólo una inyección es necesaria.
3. Naproxeno
Se trata de un antiinflamatorio no esteroide que se prescribe como remedio para bursitis para ayudar a controlar el dolor proveniente de la condición. Según el prospecto disponible por la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa), el medicamento posee propiedades analgésicas.
Su uso es oral y adulto, pero el remedio está contraindicado para mujeres que están amamantando, personas con hipersensibilidad al Naproxeno o Naproxeno Sódico, pacientes que presentan rinitis, pólipos nasales o urticaria al usar ácido acetilsalicílico o antiinflamatorios no esteroides, individuos con el sangrado activo o antecedente de sangrado intestinal o perforación asociado al uso anterior de antiinflamatorio no esteroide y enfermedad activa o antecedente de úlcera péptica recurrente / hemorragia, siendo dos o más episodios de úlcera o sangramientos comprobados.
Los pacientes con insuficiencia cardíaca grave o con una depuración de creatinina inferior a 30mL / min y embarazadas sólo deben usar el medicamento mediante orientación médica.
4. Indocid (Indometacina)
Este remedio sirve para el dolor agudo de la bursitis. Según el prospecto del medicamento disponible por Anvisa, también es un anti-inflamatorio no esteroide.
Sin embargo, Indocid no debe ser utilizado por pacientes con alergia a los componentes de su fórmula, por mujeres que estén embarazadas o amamantando, que tengan crisis asmáticas agudas, urticaria o rinitis por el ácido acetilsalicílico u otro antiinflamatorio no esteroide, con úlcera péptica o que hayan tenido úlcera alguna vez.
5. Acetaminofeno (Paracetamol)
El Acetaminofeno puede ser utilizado para controlar el dolor en episodios amenos de bursitis. Por no tratarse de un anti-inflamatorio, no afecta la rigidez o la hinchazón de la bursa afectada por la enfermedad.
Opciones de remedio casero para bursitis
6. Hielo
El hielo ayuda en los casos en que la bursitis se ha desarrollado recientemente y está asociada con una lesión. Las primeras 24 a 48 horas después de la lesión o exaltación de la bursitis se consideran un período crítico en el que la aplicación del hielo puede ser muy beneficiosa.
Envolver una compresa de hielo en una toalla fina y colocar en el área afectada durante 15 a 30 minutos cada cuatro a seis horas por tres a cinco días seguidos, según las indicaciones del médico.
Sin embargo, el hielo no funciona como remedio casero para bursitis a largo plazo, teniendo en cuenta que el paciente no debe encontrar mucho alivio en casos desarrollados hace un buen tiempo.
7. Aceites
La aplicación de aceites como el aceite de menta y el aceite de incienso al hombro afectado por la condición puede mejorar la circulación, disminuir la inflamación y controlar el dolor.
8. Calentar
Una vez que la hinchazón inicial ha sido disminuida, la punta es utilizar el calorz de una almohadilla térmica o compresa de calentamiento para deshacerse del exceso de fluido por medio de la mejora de la circulación y hacer que la sensación mejore.
9. Descanse el área afectada
Es importante que no utilice en exceso el área afectada por algunas semanas. Pare el ejercicio y el movimiento repetitivos en la región durante 7 a 8 semanas.
10. Mantenga alguna actividad en el área afectada
Aunque es indicado el descanso del área y parar con ejercicios específicos que forzcan la región, es importante que usted continúe usando. Si ha sido el hombro, por ejemplo, usted no va a querer seguir haciendo ejercicios de musculación para los hombros y ni practicar el deporte que mueve justamente en esa parte.
Pero eso no quiere decir que tienes que inmovilizarla. Es importante que usted la utilice normalmente, mientras no la fuerza. Esto ayudará en la recuperación. Hacer estiramientos en la región también es indicado.
11. Dieta anti-inflamatoria
Usted puede reducir la inflamación comiendo alimentos que no sólo ayudar en la pérdida de peso como también son anti-inflamatorios. Entre ellos, podemos destacar:
- frutas rojas;
- salmón;
- aceite de pescado;
- frutos secos;
- hojas verdes;
- linaza;
- chía;
- aceite de oliva;
- cúrcuma;
- jengibre;
- aguacate.
Y evite los alimentos inflamatorios como:
- harina blanca;
- carne roja;
- patatas fritas y frituras;
- bebidas no alcohólicas;
- dulces.
Cuidados con los medicamentos para bursitis
Si usted piensa que tiene la enfermedad y / o ha experimentado alguno o algunos de sus síntomas, nada de salir de atrás de un remedio para bursitis. Antes de todo, usted debe consultar con un médico para saber de realmente sufre con la condición.
Una vez que la enfermedad ha sido diagnosticada, lo que debe hacerse es oír las instrucciones del médico en relación al tratamiento y seguirlas correctamente. Si descubre sobre algún posible remedio para bursitis (natural, casero o tradicional) que su médico no haya mencionado, hable con él antes de empezar a usar, para asegurarse de que realmente mejorará su cuadro y que no está contraindicado para usted .
La consulta también es importante para que el médico determine si existe el riesgo de interacción entre el medicamento para bursitis y algún otro medicamento que esté utilizando actualmente.
Referencias adicionales:
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