Estar encima del peso Envejece su cerebro en 10 años
El exceso de grasa puede hacer que su cerebro envejezca. Un nuevo estudio publicado en Neurobiología del Envejecimiento encontró que las personas con sobrepeso mostraron una disminución de sus cerebros más grandes que las personas más delgadas.
Después de analizar la imagen de 537 adultos, los investigadores descubrieron que las personas por encima del peso (con IMC arriba de 25) tenían volúmenes de materia blanca en el cerebro más pequeños que las personas con el IMC menor de 25.
La materia blanca es el tejido que conecta diferentes áreas de su cerebro unas a otras permite la comunicación entre las regiones neurales. Ella te ayuda en varias cosas, desde la memoria al pensamiento rápido.
Este tejido naturalmente disminuye con la edad, pero este proceso parece ser aún más rápido en personas obesas o sobrepeso, según Lisa Ronan, Ph.D., investigadora asociada en la Universidad de Cambridge, en el Reino Unido.
De hecho, los materiales del cerebro de personas con sobrepeso tenían características parecidas a las de personas con el peso sano 10 años más viejas.
Una posible explicación, según Lisa Ronan, es que el exceso de tejido adiposo puede producir proteínas inflamatorias llamadas citocinas, que pueden perjudicar la salud de su cerebro.
Los investigadores no encontraron diferencias en la función cognitiva entre las personas sobrepeso y saludables en este estudio, pero las investigaciones anteriores ya asociaron el sobrepeso a un aumento en el riesgo de demencia.
Según Ronan, si las investigaciones continuas siendo realizadas con el paso del tiempo (en vez de sólo una vez), posiblemente se encontrarían en el futuro diferencias cognitivas entre esas personas.
Sin embargo, una buena noticia para quien está sobre el peso ahora: usted puede recuperar estos "años perdidos" al adelgazarse. Otras investigaciones sugieren que volver al peso normal y saludable puede mejorar la salud del cerebro.
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