Cuando empiezo a sudar, me siento vivo
¿Hay sensación mejor que a sentirse evolucionando?
Cuanto más reclamar de sus problemas, más problemas tendrá
Haga algo para cambiarlos, tome una actitud que mejore su calidad de vida.
Toda la jornada comienza con el primer paso
Los expertos reconocen que una de las mayores dificultades para hacer una persona transformar el cuerpo es comenzar un programa. Parece que existe una gran inercia, una pereza mezclada con miedo y conformismo. Para tener un cuerpo en forma y saludable es necesario dar el primer paso, aunque tenga que ajustar el camino después, por lo menos usted ya estará en movimiento.
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