10 Beneficios del Aceite de Román - para qué sirve y cómo hacer casero
La granada es una fruta que ya era apreciada por los antiguos egipcios y que está compuesta en su interior por capas de tejidos esponjosos y amargos de pequeñas semillas, que están llenas de antioxidantes y ácidos grasos.
- Ver también: Los beneficios de la granada - ¿Qué es y propiedades.
Y es justamente a partir de las semillas de la fruta que se obtiene el llamado aceite de granada. ¿Vamos a conocer algunos beneficios del aceite de granada para la belleza y la salud en general?
Para qué sirve - 10 ventajas del aceite de granada
1. Elasticidad y regeneración de la piel
El catedrático de medicina naturopática y Shavon Jackson-Michel informó que de acuerdo a la base de datos de la Montaña Rose hierbas, aceite de semillas de granada se utiliza en la industria cosmética.
De acuerdo con Jackson-Michel, uno de los beneficios del aceite de granada es que mejora la elasticidad de la piel, además de hacer que las células viejas de la piel sean descamadas de manera más rápida.
Si estas células viejas - también conocidas como queratinocitos - permanecen en la piel, pueden colaborar con la opacidad y el espesamiento de la piel. Cuando se eliminan apropiadamente, dan espacio para la regeneración de las células y para la creación de nuevas células.
2. Alivio de la irritación en la piel
Los Beverly Hills MD cosmecéuticos recomendada frotar suavemente unas gotas de aceite de granada para suavizar la irritación de la piel. El producto posee calidades antiinflamatorias potentes, gracias a la presencia de flavonoides y del ácido punzante en su composición.
3. Ayuda a ralentizar la formación de arrugas
Otro de los beneficios del aceite de granada es poder ayudar a hacer más lento el proceso de formación de arrugas, que se atribuye al hecho del producto servir como fuente de antioxidantes.
Es importante recordar que los antioxidantes son conocidos por combatir los llamados radicales libres, sustancias perjudiciales al organismo y asociadas al envejecimiento precoz.
4. Hidratación
Se aconseja también gotear unas gotitas de aceite de granada en el hidratante convencional para ayudar a combatir el resecamiento de la piel.
El aceite de granada presenta calidades hidratantes que sirven tanto para la piel seca como para la piel grasa. El producto no deja una película grasa o obstruye los poros, pero penetra profundamente, resultando en una hidratación duradera.
5. Ayuda a la prevención de las espinillas
Los antioxidantes encontrados en la composición del aceite de granada pueden contribuir con el control de la producción de sebo (aceite) en la piel, disminuyendo así el potencial del surgimiento de espinillas.
Además, debido a las propiedades anti-inflamatorias del producto, puede colaborar con la reducción de la inflamación de una espina dorsal, ya que se ha iniciado un brote.
6. Ayuda al proceso de curación de las féridas
El ácido castigo trae más beneficios del aceite de granada, como acelerar el proceso de curación de las heridas y promover la síntesis de proteínas y el colágeno, elementos necesarios para la regeneración de la piel.
Las heridas tratadas con el aceite de las semillas de granada tienen una propensión menor de quedar inflamadas, gracias a los flavonoides presentes en el producto.
7. Combate al cáncer de mama
Un estudio divulgado en el año 2010 y realizado por un investigador de la Universidad de Minnesota en Estados Unidos, junto a sus colegas, indicó que el ácido punzante del aceite de las semillas de granada mostró actuar en la inhibición de la proliferación del cáncer de mama.
Obviamente, no decimos aquí que la cura de la enfermedad es uno de los beneficios del aceite de granada, sólo reportamos el indicio que se presentó en la investigación. Si tiene cáncer de mama, consulte a su médico acerca del uso del producto.
8. Ayuda a reducir la inflamación
El aceite de las semillas de granada posee algunas propiedades anti-inflamatorias que pueden ayudar a disminuir la hinchazón y el dolor asociados a condiciones como la artritis, los disturbios de la articulación, los dolores de cabeza y las hemorroides.
Sin embargo, consulte a su médico antes de utilizar el producto para ayudarle a tratar cualquiera de estas condiciones.
9. Memoria
Las sustancias conocidas como polifenoles se encuentran en las semillas de granada (que dan origen al aceite) y en el jugo de esas semillas.
Un estudio publicado en la publicación basada en la evidencia Medicina Complementaria y Alternativa (medicina complementaria y alternativa basada en la evidencia, traducción libre) sugirió que los polifenoles pueden ofrecer los beneficios del aceite de granada como de larga duración protección contra el déficit inducido por la retención de memoria cirugía en el corazón.
10. Colaboración con la disminución de los niveles de triglicéridos
Los niveles elevados de triglicéridos se asocian a problemas como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
Un experimento apuntó que la administración de dosificaciones de 400 mg del aceite de granada dos veces al día a lo largo de cuatro semanas trajo la disminución de la concentración de triglicéridos en la sangre.
Sin embargo, antes de empezar a usar el aceite de granada para su caso de triglicéridos altos, usted necesita consultar al médico y comprobar con él si esta dosis puede ser utilizada por usted y que no podrá traer ningún tipo de problema.
Receta de aceite de granada - Cómo hacer casero
ingredientes:
- 30 g de semillas de granada;
- 4 tazas de aceite de jojoba;
- Panela tipo crock-pot;
- jar;
- Morín (paño ligero y fino de algodón);
- Tira elástica.
Modo de preparo:
- Colocar el aceite de jojoba dentro de la olla crock-pot;
- Mezclar las semillas de granada, seleccionar la olla crock-pot en el bajo y dejar cocinar durante seis horas;
- Pasado ese período, apagar la olla y dejar que el aceite se enfríe por 15 a 20 minutos;
- Tampar la jarra con la morena y sostenerla con la tira elástica;
- Pasar el aceite a la jarra por encima del morín para coar las semillas y dejar el aceite dentro de la jarra;
- Almacenar el aceite de granada en el refrigerador en un espacio frío y oscuro por hasta seis meses.
cuidado
Antes de experimentar uno de los beneficios del aceite de granada para cualquier condición de salud, es fundamental conversar con el médico para saber si el producto realmente puede ayudar, cómo debe ser utilizado y si no puede traer algún perjuicio a la condición y / oa la salud de de manera general.
Además, es importante preguntar al médico si el producto no puede interactuar negativamente con algún medicamento o suplemento que esté utilizando. La granada puede disminuir la presión arterial, lo que exige cuidado por parte de quien ya toma medicamentos para bajar la presión.
Se aconseja también consultar al médico en relación al consumo de productos a base de granada antes o después de la realización de una cirugía.
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