Consejos para adelgazar con pimienta
La pimienta es un condimento fantástico. Además de sabor, está asociada a diversos beneficios para nuestra salud.
Al contrario de lo que puede parecer, es posible incorporar la pimienta en la alimentación incluso si usted no tiene el hábito de comer cualquier pimienta.
Te voy a hablar algunos consejos sobre esto y también te hablar de un motivo extra, poco hablado, para tener la pimienta en tu dieta para adelgazamiento.
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¿Por qué nos quedamos cansados al comer mucho dulce?
El cuerpo reacciona al consumo de dulces de varias formas, y el cansancio es una de ellas. Esto es porque el metabolismo del azúcar es más lento, comparado a otros alimentos, como peces, aves, nueces y vegetales. Su metabolismo es más lento debido a la estructura de sus moléculas, haciendo que el proceso digestivo y el almacenamiento de la energía exijan maniobras, por así decir, más elaboradas. En la

Dormir después de comer engorda?
Usted llega a casa después de un día bastante cansado de trabajo y sólo piensa en tres cosas: bañarse, comer y dormir. Entonces, corre a la ducha, toma un hermoso baño y viste una ropa muy cómoda. Luego, va hasta la cocina, cena o hace un bocadillo y luego se juega en el sofá para relajar el cuerpo aún cansado. Sin ta