El dolor es la debilidad saliendo del cuerpo
No hay nada mejor que sentir en la piel la evolución de su cuerpo. Cuando el dolor de los ejercicios te está molestando, supere pensando en sus ganancias futuras. ¡Esa es la recompensa!
La vida no es una carrera de velocidad
De nada sirve querer resultados inmediatos en toda su vida, incluso y principalmente en la evolución de su cuerpo ante los ejercicios físicos. Esta evolución es gradual y constante, por lo tanto tenga siempre paciencia y nunca desiste de sus objetivos.
Cada noche que usted vaya a dormir y haga una oración para Dios, no se olvida de un punto muy importante: brazos fuertes!
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