Los Hermanos Géminis Perdem Más de 155 Kg Juntos en 2 Años
Los gemelos Dillon y Cory Sasvari son idénticos en casi todos los sentidos. Sus risas son indistinguibles, sus presiones sanguíneas son iguales e incluso sus tasas de pulso son las mismas. Y ambos pasaron toda la vida con exceso de peso.
Mientras jugaban al fútbol en el colegio, mantuvieron su peso en torno a los 90 kilos, pero después de formarse, sólo engordaron hasta que ambos pesaban más de 180 kilos. Ellos se sentían infelices, pero no sabían qué hacer.
"Mirándome en el espejo ... Sabía que necesitaba hacer algo al respecto", dijo Cory, de 25 años.
Dillon, su hermano gemelo, también se sentía desamparado y pesaba 181 kg en aquel momento. "Yo no sabía qué hacer más, " dijo hoy. "Yo no tenía diabetes, pero estaba cerca de eso.
Fue cuando su abuela, Leona Mesler, intervino. "Ella dijo:" Escucha, tú y tu hermano son las personas más gordas que he visto ", recuerda Cory. "Mi familia, ellos estaban preocupados por mi salud ... Yo estaba siempre cansado y deprimido."
Leona se sentía especialmente preocupada porque ambos, a los 23 años de edad, ya enfrentaban problemas de salud como presión y colesterol altos. Cory todavía tuvo gota, que impidió que se movía por unos días.
Mesler les pidió que hicieran algo. Ella recordó la cirugía de bypass gástrico y pensó que tal vez pudiera ayudarles.
Investigaron y visitaron a un médico en el Hospital Magee-Womens, del Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh, quien dijo a los gemelos que tenían que perder el 10% del peso corporal antes de la cirugía. Después de encontrarse con un nutricionista, tuvieron una mejor comprensión de cómo cambiar sus dietas.
La primera cosa que hicieron fue cortar el refrigerante. "Yo bebía dos o tres litros por día", dijo Dillon. Sólo cortar los refrescos ya ayudó tremendamente a ambos en la caminata por la pérdida de peso.
"El peso preoperatorio realmente cayó muy rápidamente", dijo Cory, que pesaba 184 kg en ese momento. "Simplemente dejé de comer alimentos que hacían mal".
Esto significa que los gemelos cortaron cereales azucarados, patatas fritas, pizza y otros alimentos procesados. Ellos enfocaron su dieta en vegetales, frutas, proteínas magras y bebían mucha agua.
Antes de las cirugías, Dillon ya había perdido perdió 23 kg y Cory, 31 kg.
Dillon tuvo su primera intervención en abril de 2015 y la de Cory ocurrió una semana después en mayo. "Así es como solemos hacerlo. Todo lo que hago, lo hace ", dijo Dillon.
A lo largo de sus jornadas de pérdida de peso, los gemelos se apoyaron mutuamente. "Por suerte tuve un hermano que pasó por el mismo. Siempre nos gusta competir ", dijo Dillon.
Ellos continúan sus hábitos alimenticios saludables y han aumentado la práctica de ejercicios en sus vidas. Ambos juegan softball, fútbol y hockey y hacen musculación y aeróbicos en la academia.
"La cirugía no es una cura definitiva para todos. Es sólo una herramienta para ayudar ", dijo Dillon.
Ahora, Dillon pesa 102 kg y Cory, 108 kg. A pesar de que ya están felices con el peso actual, ambos concuerdan que no le importaría perder más.
"Yo definitivamente me gustaría llegar a los 90 kg y empezar a construir los músculos después de eso", dijo Cory. Dillon acordó que también me gustaría llegar a los 90 kg.
"No quiero ser tan grande como yo", dijo. "Me gusta comprar ropa más pequeña. No quiero comprar ropa mayor o volver a mis ropas antiguas ". Hoy, los gemelos ya no necesitan medicamentos para las antiguas condiciones de salud y se sienten confiados.
"Ahora que he perdido peso, estoy más fuera de la caja", dijo Dillon. "Soy más sociable ahora".
Ellos proporcionaron algunos consejos para ayudar a las personas interesadas en perder peso que usted da a continuación:
1. Dedíquese a sus objetivos
Cory sabía que tenía que perder peso para que los médicos realizar la cirugía. Él estableció una meta para perder 10 kilos. Él se concentró en cumplir la promesa que hizo, y acabó perdiendo mucho más.
"Cree más metas y alcance esos objetivos", dijo. "Dedíquese a lo que está haciendo. No pierda la esperanza, aunque pase por obstáculos.
2. Guarde un "pantalón gorda" antiguo
A veces, Dillon y Cory experimentan un pantalón antiguo y se maravillan con cuánto han adelgazado. Esto les ayuda a recordar cuán cansado era estar por encima del peso.
"La diferencia es increíble y me hace querer continuar", dijo Dillon.
3. Tenga una fuente de soporte y ayuda
Los gemelos tenían el uno al otro mientras perdían peso, pero también había un montón de personas alentándolos, lo que facilitó la jornada.
"Si usted tiene personas negativas cerca, va a terminar y ganar el peso de vuelta", dijo Cory.
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