La mujer pierde la mitad del peso, recupera la autoestima y se vuelve nutricionista
Nada como recibir ayuda de alguien que pasó por el mismo problema que usted y lo superó, ¿no es así? En el caso de los pacientes de la nutricionista Gabriela de Brum, de 31 años, de la ciudad de Lajeado, en Rio Grande do Sul. Después de pasar por una cirugía de reducción de estómago, la gaúcha salió de los 136 a los 66 kg y hoy usa la propia experiencia de vida como herramienta para su trabajo.
"Hago de mi pasado un aliado en mi trabajo. Hace toda la diferencia (haber estado encima del peso). Yo sé de las dificultades. Una persona que nunca ha sido gorda no sabe cómo es ".
Además de la cirugía, lo que contribuyó a que Gabriela consiguiera adelgazar y mantener la buena forma fue la vieja y clásica forma de cambio en la alimentación y práctica de ejercicios físicos, que también es una de las principales recomendaciones que ofrece a los pacientes en su consultorio.
Ella es novia de un instructor físico, con quien tiene una alianza a la hora de llevar una vida sana.
Gabriela, al lado del novio, que es instructor físico
La gaúcha trabaja en Lajeado y Porto Alegre y todavía pretende especializarse en el área de la psicología ligada al adelgazamiento, con el objetivo de ayudar a las personas que sufren con la compulsión por comida y contribuir al rescate de la autoestima de esos individuos.
Cómo todo empezo
La familia de Gabriela tiene tendencia a engordar, pero hasta su infancia y parte de la adolescencia eso todavía no había sido un problema para la gaúcha, que no exageraba en el consumo de dulces y refrescos, controlados por la madre cuando era niño, y que practicó patinaje hasta los 15 años de edad.
Sin embargo, fue a esa edad que ella lastimó la rodilla y se vio obligada a abandonar el deporte. Y a pesar de haber acompañado a las amigas en gimnasios, el hecho de salir de la red y ir a una heladería no contribuyó mucho para el mantenimiento de la buena forma. Resultado: en aproximadamente un año, engordó 10 kg.
Como los kilos no dejaron de aparecer, ella buscó a un médico endocrinólogo y comenzó a tomar medicamentos para adelgazarse, lo que le hizo sufrir con el efecto sanfona hasta los 18 años de edad. "Tomaba y adelgazaba muy rápido. A veces tomaba el remedio dos veces al día. No tenía apetito. Para mí, sólo pasar el día sin comer daba resultado. Hoy esos medicamentos están prohibidos ".
En la época, Gabriela era estudiante de administración e incluso estando sobrepeso no le importaba tanto con los kilos en exceso: "Yo era una gordita bien resuelta. Me molestaba cuando la gente me miraba así, de una manera extraña, pero no a punto de quedar encerrada en casa ", explicó.
Sin embargo, una hora los medicamentos que la gaúcha acostumbraba tomar dejaron de hacer efecto y ella fue engordando hasta llegar a los 22 años con 136 kg, lo que hizo que la hoy nutricionista entrase en depresión.
Extremadamente molestada con los comentarios de las personas, ella abandonó la universidad y se quedó un año sin salir de casa. "No quería ni tratar de hacer dieta. "Tenía crisis de llanto, no quería hablar del asunto", reveló Gabriela.
La situación causó preocupación a su familia, que marcó una consulta para la moza con un especialista de Passo Fundo, también en Rio Grande do Sul, que le indicó hacer la cirugía bariátrica.
A pesar de no haber mostrado muy interesada en el procedimiento, que costó R $ 20 mil, Gabriela acabó aceptando la orientación y se sometió a la cirugía.
El primer mes después del procedimiento, que consistió en una dieta líquida, fue difícil, pero aún así eliminó 14 kg. "No he adelgazado más porque no me estaba cuidando. No sirve de nada hacer la reducción de estómago y volver a comer de esa manera. Me di cuenta de que no podía jugar todo ese esfuerzo en la basura. Decidí ir adelante ", contó la muchacha.
En ese mismo período, hace ocho años, la gaúcha entró a la facultad de nutrición. Con el acompañamiento de un profesional de la misma área que estudiaba en la época, Gabriela fue viendo su peso disminuir hasta quedar oscilando entre 72 y 74 kg.
Como tenía exceso de piel en el cuerpo debido a su adelgazamiento, Gabriela se sometió a otros procedimientos quirúrgicos reparadores en la espalda, el pecho, el abdomen, la cadera y el brazo.
Entonces, con el deseo de definir más los músculos, la nutricionista se matriculó en una academia. Hoy, ella todavía practica ejercicios físicos como musculación, clase de aeróbica o una caminata.
Incluso siguiendo una vida saludable, una alimentación más rigurosa y no consiguiendo ingerir mucha comida debido a la cirugía, de vez en cuando Gabriela se rinde a una tentación gastronómica - ya que viene de una familia de italianos - oa un dulce cuando está de TPM. "Pero sé que si me descuida, engordo", finalizó ponderando al sitio.
Activa en las redes sociales
Si antes, la gaúcha no era muy fan de salir en fotos, después de haber perdido prácticamente la mitad de su peso ella es bastante activa en el Instagram, red donde publica selfies, divulga fotos de sus conquistas y da consejos de buena forma a sus 79 mil seguidores.
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Fay Marshall estaba en el metro de Londres cuando alguien le ofreció un asiento. Aunque parezca un gesto amistoso al principio, Marshall rápidamente percibió que esa persona estaba ofreciendo el asiento porque creía que ella estaba embarazada. Desafortunadamente, esa no fue la primera vez que alguien en el metro pensó que estaba embarazada - tenía 21 años y pesaba 133, 3 kg. "
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¿Tiene algo más frustrante que poco tiempo después de pasar un período tratando de adelgazar y finalmente conseguir perder peso, no dar cuenta de mantener los kilos perdidos y ganarlos de vuelta? Esto cuando además de recuperar el peso perdido, la persona no termina con un peso mayor de lo que poseía antes. Sí,
