12 Recetas de Danonito Casero Light
El Danoninho encontrado en los estantes del mercado es adorado por muchas personas, sean niños o adultos, por su sabor y textura muy agradables al paladar. Sin embargo, puede ser calórico y molestar una dieta para la pérdida de peso. Pero usted sabía que es posible adaptar esa receta de modo que sea menos calórica y pueda ser preparada en casa?
A continuación hay algunas recetas de Danoninho casero light que se pueden elaborar con sencillez y pocos ingredientes. Algunas traen caldas de frutas cítricas para contraponer el dulce del danonito con un ligero azedito. ¡Acompañe y opte por aquella que más agradará su paladar! ¡Buen provecho!
1. Receta de Danoninho Casero Light
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente. Despeje en copas individuales o en un tramo único de vidrio y lleve a la nevera para firmar por lo menos 2 horas. Sirve a continuación.
2. Receta de Danonito Casero ligero simple
ingredientes:
- 200 gramos de crema de ricota light;
- 1 paquete de jugo light en polvo de fresa.
Modo de preparo:
Basta con mezclar los dos ingredientes con una cuchara hasta que queden incorporados, no es necesario llevar a la licuadora. Disponga en copas y ligera para helar.
3. Receta de Danoninho Casero Light con ricota y leche
ingredientes:
- 300 gramos de ricota;
- 300 ml de leche desnatada;
- 1/2 paquete de jugo light de fresa.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener una textura homogénea y ligeramente coherente. Llevar para helar para firmar por lo menos una hora y servir a continuación.
4. Receta de Danoninho Casero Light con esencia
ingredientes:
- 3 tazas de té de leche desnatada;
- 1 paquete de gelatina light de fresa;
- 1 taza de yogur natural desnatada;
- 1 cucharadita de esencia de fresa.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en una taza de leche caliente y mezclar hasta disolver completamente. Lleve la gelatina con los otros ingredientes en la licuadora y bata hasta obtener una crema espesa. Disponga el danonito en un tramo único o copas individuales. Llevar al congelador durante media hora oa la heladera por lo menos 1 hora. Sirve a continuación.
5. Receta de Danoninho Casero Light con mousse de chocolate
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Mousse de chocolate:
- 3 hojas de gelatina blanca;
- 10 sobres de edulcorante granular;
- 3 huevos orgánicos;
- 4 cucharadas de agua caliente;
- 140 g de chocolate oscuro dietético sin azúcar;
- 1/2 cucharada de café de esencia de vainilla;
- 2 cucharadas de agua caliente.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente.
Para el mousse de chocolate pique las hojas de gelatina y colóquelo en una vasija con agua hasta cubrir, deje hidratar. Bata las yemas en la batidora hasta que ganan textura. Derrama el chocolate diet en baño maria, añade las gemas, las dos cucharadas de agua caliente y 10 sobres de edulcorante y revuelve bien. Esprima la gelatina, escurre el agua y cubra con 4 cucharadas de agua caliente. Agregar esta gelatina con el chocolate. Bata las claras en nieve y añada por último hasta incorporar a la crema.
Despeje esta crema en un refractario de vidrio para mousse, disponer el danonito por encima y llevar a la heladera por lo menos 4 horas o hasta endurecer. Decora con fresas y sirve a continuación.
6. Receta de Danoninho Casero Light con salsa de limón
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Caldera de limón
- Jugo de 1 limón;
- Raspas de jengibre;
- 1 cucharada de miel;
- 1/2 taza de agua.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente. Despeje en copas individuales o en un tramo único de vidrio y lleve a la nevera para firmar por lo menos 2 horas. Lleve los ingredientes de la caldera al fuego hasta obtener consistencia. Despeje por encima de la mousse y decorar con ralladuras de limón. Sirve a continuación.
7. Receta de Danoninho Casero Light con calda de naranja
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Caldera de naranja
- Jugo de 1 naranja;
- Raspas de jengibre;
- 1 cucharada de miel;
- 1/2 taza de agua.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente. Despeje en copas individuales o en un tramo único de vidrio y lleve a la nevera para firmar por lo menos 2 horas. Lleve los ingredientes de la caldera al fuego hasta obtener consistencia. Despeje por encima de la mousse y decorar con las ralladuras de naranja. Sirve a continuación.
8. Receta de Danoninho Casero Light con calda de guayaba
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Caldera de guayaba
- 1 goiaba picada;
- 1 cucharada de miel;
- 1/2 taza de agua.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente. Despeje en copas individuales o en un tramo único de vidrio y lleve a la nevera para firmar por lo menos 2 horas. Lleve los ingredientes de la salsa a la licuadora para triturar todo y luego al fuego suave para reducir y quedar espeso. Despeje por encima del malonito y siga a continuación.
9. Receta de Danoninho Casero Light con almíbar de manga
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Caldera de manga
- 1 manga cortada en rebanadas;
- 1 cucharada de miel;
- 1/2 vaso de agua.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente. Despeje en copas individuales o en un tramo único de vidrio y lleve a la nevera para firmar por lo menos 2 horas. Lleve los ingredientes de la caldera en la licuadora, bata hasta que se disuelva y luego lleve al fuego suave para reducir el líquido. Despeje por encima del malonito y siga a continuación.
10. Receta de Danoninho Casero Light con almidón de uva
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Caldera de uva
- 15 uvas picadas sin semillas y sin cáscara;
- 1 cucharada de miel;
- 1/2 vaso de agua.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente. Despeje en copas individuales o en un tramo único de vidrio y lleve a la nevera para firmar por lo menos 2 horas. Lleve los ingredientes de la caldera en la licuadora, bata hasta que se disuelva y luego lleve al fuego suave para reducir el líquido. Despeje por encima del malonito y siga a continuación.
11. Receta de Danoninho Casero Light con calda de jabuticaba
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Caldera de jabuticaba
- 15 jabuticabas;
- 1 cucharada de miel;
- 1/2 vaso de agua.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente. Despeje en copas individuales o en un tramo único de vidrio y lleve a la nevera para firmar por lo menos 2 horas. Lleve los ingredientes de la caldera en la licuadora, bata hasta que se disuelva y luego lleve al fuego suave para reducir el líquido. Despeje por encima del malonito y siga a continuación.
12. Receta de Danoninho Casero Light con salsa de frambuesa
ingredientes:
- 250 ml de leche descremada caliente;
- 1 paquete de gelatina light sabor fresa;
- 1 pote de yogur desnatado;
- 250 ml de leche desnatada fría.
Caldera de manga
- 15 frambuesas;
- 1 cucharada de miel;
- 1/2 vaso de agua.
Modo de preparo:
Disolver la gelatina en la leche caliente. Luego coloque en la licuadora junto a la leche fría y el yogurt. Bata todo hasta convertirse en una crema consistente. Despeje en copas individuales o en un tramo único de vidrio y lleve a la nevera para firmar por lo menos 2 horas. Lleve los ingredientes de la caldera en la licuadora, bata hasta que se disuelva y luego lleve al fuego suave para reducir el líquido. Despeje por encima del malonito y siga a continuación.
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