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Cortisol Alto o Bajo - ¿Qué es, Síntomas, Examen y Causas

El cortisol, o hidrocortisona, es una hormona esteroide que se produce en las glándulas adrenales, que se sitúan junto a los riñones, y la secreción de la hormona es controlada por una parte del cerebro llamada hipotálamo, más precisamente en la glándula pituitaria.

Como la mayoría de las células corporales tienen receptores para el cortisol, la hormona afecta a varias funciones diferentes en nuestro cuerpo.

El cortisol ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, regula el metabolismo, reduce la inflamación y controla la presión sanguínea. En las mujeres, el cortisol también juega un papel importante en el desarrollo del feto durante el embarazo.

Todas estas funciones hacen del cortisol una hormona crucial para proteger la salud general, ya que el cortisol es a menudo llamado "hormona del estrés" debido a su conexión con la respuesta al estrés y tiene influencia directa en nuestro bienestar.

Entender lo que es el cortisol y cómo afecta nuestro cuerpo nos ayudará a equilibrar las hormonas y lograr una buena salud. Vea cómo los niveles de cortisol alto o demasiado bajo pueden influir en su salud.

Cortisol alterado

El cortisol actúa en nuestro cuerpo con picos en determinados horarios, o sea, los niveles se elevan de mañana temprano con el pico máximo alrededor de las 7/8 de la mañana, así nuestro cuerpo gana el impulso necesario para levantar y comenzar el día . Por la tarde, los niveles se van reduciendo gradualmente para que el cuerpo comiera a prepararse para dormir. Si la persona duerme durante el día y trabaja durante la noche, ese ciclo se revierte.

El funcionamiento regular del cortisol es muy importante para nuestro cuerpo. Si los niveles de cortisol son muy bajos o altos, ocasionará un impacto negativo en nuestra salud.

Cortisol alto

Los niveles elevados de cortisol pueden perjudicar seriamente la capacidad de absorción de vitaminas y minerales procedentes de los alimentos. Esto sucede porque el cortisol manda una señal para que el cuerpo deje de producir las enzimas necesarias para la digestión, pues se hace entender que comer no es una prioridad en el momento.

Esto se agrava por el hecho de que los altos niveles de cortisol también aumentan su apetito, haciendo que usted tenga ganas de comer dulces y alimentos calóricos. Este es uno de los principales motivos por los que el cortisol alto puede llevar al exceso de peso y la grasa abdominal.

Síntomas del alto nivel de cortisol

  • Aumento rápido de peso: Incluso alimentando bien y la práctica de ejercicio físico, alta influencia de cortisol en el aumento de la acumulación de grasa y el peso, ya que estimula el apetito y en calorías alimentos dulces.
  • La presión arterial alta: Como ya se ha mencionado, los altos niveles de cortisol pueden ser causados por la exposición excesiva al estrés. Muy estrés puede aumentar la presión arterial y, a su vez, hacer que tenga un mayor riesgo de enfermedades del corazón.
  • La debilidad muscular: Con la disminución de la absorción de nutrientes esenciales para el cuerpo, la producción de proteína también se reduce e interfieren con las células musculares, lo que eventualmente se degradan, lo que lleva a la debilidad muscular.
  • El dolor en la cabeza y la espalda: altos niveles de cortisol durante un largo período de tiempo tome sus glándulas suprarrenales están agotados. Esto aumenta los niveles de prolactina, aumentando la sensibilidad del cuerpo al dolor, como dolor de espalda y dolores musculares. El cortisol alto también hipersensibiliza el cerebro al dolor, causando dolores de cabeza.
  • Los cambios de humor, ansiedad y depresión: Los altos niveles de cortisol suprimen la producción de serotonina, con lo que todo ese sentimiento de tristeza.
  • El desequilibrio en azúcar en la sangre: El cortisol aumenta los niveles de azúcar en la sangre, aumento del riesgo de desarrollar diabetes. Los altos niveles de glucosa aumentan los niveles de insulina, y el aumento de su voluntad de comer más dulces.
  • Los problemas del sueño: los niveles de cortisol deben caer la noche, lo que permite a su cuerpo a relajarse y recargar sus baterías. Pero si usted está con el cortisol alto, puede notar que incluso si ha estado cansado todo el día, usted tendrá dificultades para caer en el sueño. Sin una noche bien dormida, al día siguiente estarás acabado. Y aun cuando usted pueda dormir, a lo largo del tiempo, los altos niveles de cortisol sobrecargan las glándulas adrenales y acaban por llevar al cuadro de fatiga crónica.
  • función inmune reducida: El cortisol desactiva el cuerpo 's mecanismos naturales de defensa propia, lo que significa que su sistema inmunológico, que debe protegerse contra las agresiones externas, deja al organismo vulnerable a las enfermedades.
  • Lenta cicatrización de heridas: Con el sistema inmunitario debilitado, puede haber un impacto negativo en la cicatrización de heridas. Se produce una reducción del nivel de citocinas pro-inflamatorias y las enzimas implicadas en la reparación de tejidos crean un retraso en el proceso de reparación.

Causas del cortisol alto

  1. El estrés: Como ya se dijo, el cortisol es conocida como la hormona del estrés, por lo que si la persona vive en una constante exposición al estrés, los niveles de cortisol permanecen altos y esto daña.
  2. Tumor: La causa más común de alta cortisol es un tumor pequeño, por lo general no maligno, la glándula pituitaria que hace sobreproducción de una hormona llamada ACTH, que estimula las glándulas suprarrenales para producir un exceso de cortisol. Este tumor generalmente puede ser removido quirúrgicamente.
  3. Síndrome de Cushing: El síndrome de Cushing es causado por un alto nivel de glucocorticoides en el cuerpo. Esto puede ser causado por tomar medicación esteroide a largo plazo (la causa común) o por la alta producción de cortisol (el principal glucocorticoide hecho por el cuerpo). Los síntomas generalmente se desarrollan gradualmente, por lo que el diagnóstico puede no ser concluyente por un período, sin una investigación más detallada.
  4. Medicamentos y otras enfermedades: medicamentos que pueden afectar los niveles de cortisol incluyen píldoras anticonceptivas, estrógeno, las anfetaminas y los esteroides.

De acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan, otras variables pueden causar el cortisol alto, incluyendo el embarazo; bajo contenido de azúcar en la sangre, comer, beber o ejercitarse antes de la prueba; enfermedad grave del hígado o del riñón, e hipertiroidismo.

Por lo tanto, son muchas las razones por las que el cuerpo puede producir mucho cortisol y las pruebas más complejas pueden ser necesarios para encontrar la raíz del cortisol elevado.

Cortisol demasiado bajo

Cuando las glándulas adrenales se vuelven inactivas o no producen cantidades suficientes de cortisol, la condición se llama hipoadrenalismo primario. Otro nombre para esta condición es la enfermedad de Addison, una enfermedad autoinmune en la que los anticuerpos se envían para atacar la corteza suprarrenal.

Como es un desorden crónico, estos anticuerpos hostiles son detectables en la sangre mucho antes de que comiencen a causar daños importantes y notables a la corteza suprarrenal de la persona.

Esta situación ocurre cuando las glándulas adrenales están crónicamente cansadas, agotadas e incapaces de atender las demandas colocadas sobre ellas por su cuerpo. Otra posible causa puede ser la tuberculosis, normalmente una enfermedad infecciosa que ataca los pulmones, pero que también puede afectar las glándulas suprarrenales y desencadenar hipoadrenalismo. Si la enfermedad destruye las glándulas adrenales, es irreversible.

síntomas

Algunos síntomas más comunes son: cansancio, debilidad, mareo, pérdida de peso sin motivo aparente, palpitaciones, depresión, ansiedad, manchas oscuras en la piel y presión baja.

exámenes

- Prueba de sangre de cortisol

El examen de sangre de cortisol mide el nivel de cortisol plasmático. La prueba se realiza para verificar la posibilidad de la producción aumentada o disminuida de cortisol. El cortisol también se puede medir mediante una prueba de orina o saliva.

Es necesaria la recolección de una muestra de sangre. La preparación para la prueba es simple y probablemente tendrá que hacerse a primera hora de la mañana, ya que el nivel de cortisol varía a lo largo del día.

Se puede pedir que no se haga ningún ejercicio físico el día anterior a la prueba.

Usted también puede ser advertido de dejar temporalmente de tomar medicamentos que puedan afectar la prueba, incluyendo: medicamentos anticonvulsivos, estrógeno, glicocorticoides (sintéticos) producidos de forma humana, como hidrocortisona, prednisona y prednisona y andrógenos.

Puede ser solicitado por el médico la recolección del Cortisol Basal (8 horas) o Cortisol 16 horas. La diferencia es el horario de recolección: el primero debe ser entre las 7 y 8 de la mañana y el segundo entre las 16 y 17 de la tarde.

- Prueba de saliva

La producción de cortisol por las glándulas adrenales es uno de los indicadores más confiables de su función adrenal y cuán bien su cuerpo está tratando con el estrés. La prueba de saliva mide los niveles de las hormonas del estrés y el cortisol salivar proporciona una evaluación de cómo los niveles de cortisol difieren a lo largo del día.

La prueba es práctica y no evasiva, implica simplemente escupir en un tubo de ensayo. El cortisol puede medirse cuatro veces por la mañana (8:00 de la mañana), al mediodía, por la tarde y por la noche (preferencia entre las 11:00 y la medianoche). Otras hormonas esteroides también se pueden analizar si se solicita. La refrigeración inmediata y el ayuno no son necesarios.

Los resultados tardan alrededor de 20 días para salir. Los procedimientos de preparación y el tiempo de análisis pueden variar según el laboratorio.

Las pruebas de saliva son de confianza?

Sí, las pruebas de saliva son indicadores confiables de los niveles de todas las hormonas esteroides (cortisol, DHEAS y todos los esteroides sexuales) en su cuerpo. Sin embargo, así como con exámenes de sangre, algunos laboratorios son más confiables que otros. Los Institutos Nacionales de Salud y la Organización Mundial de la Salud reconocen la prueba de cortisol salivar como muy preciso.

Valores de referencia:

  • Mañana entre las 7h - 9h: 100-750 ng / dL
  • Tarde entre 15 - 17h: <401 ng / dL
  • Noche entre las 23h - media noche: <100 ng / dL

Resultados - Valores normales

Los niveles normales de cortisol se consideran entre 5 y 23 mcg / dl alrededor de las 8 de la mañana y entre 3 a 16 mcg / dl por la tarde.

Los intervalos de valores normales pueden variar ligeramente entre los diferentes laboratorios. Algunos laboratorios utilizan medidas diferentes o pueden probar diferentes especímenes. Hable con su médico sobre el significado de los resultados específicos de la prueba.

Hidrocortisona crema

La hidrocortisona tópica se utiliza para tratar problemas en la piel como enrojecimiento, hinchazón, picazón y otras condiciones de piel relacionadas o reacciones alérgicas causadas por picaduras de insectos. La hidrocortisona es una clase de medicamentos llamados corticosteroides que funcionan activando sustancias naturales en la piel para reducir la inflamación, la hinchazón, el enrojecimiento y la picazón.

Utilice la hidrocortisona crema una o dos veces al día. La duración del tratamiento es generalmente de hasta siete días. No utilice durante más de siete días, a menos que haya sido prescrito por un médico.

Usted sólo necesita usar una pequeña cantidad de crema o pomada. Aplíquelo finamente y masajee suavemente en la piel hasta que desaparezca.

La hidrocortisona no debe ser utilizada por niños menores de 10 años, o por mujeres embarazadas, a menos que haya sido prescrito por un médico. No utilice hidrocortisona si es alérgico a corticoides.

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