Remedios para Presión Alta Más Usados

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada tres adultos sufre de problemas de presión alta, una condición que causa la mitad de todas las muertes por derrame y problemas cardíacos. Sólo en Brasil existen actualmente 17 millones de personas con hipertensión arterial, lo que genera muchos gastos públicos.

A continuación, una lista con los tres remedios de alta presión más usados ​​y conozca también algunos tipos de remedio casero para alta presión.

¿Qué es el problema de la presión arterial alta?

La presión arterial alta también se conoce como hipertensión arterial y es una condición que puede no presentar síntomas iniciales, pero que puede traer muchas complicaciones al paciente, pudiendo causar otras enfermedades como la insuficiencia renal, la insuficiencia cardíaca, el derrame, pérdida de visión, infarto del miocardio, entre otros.

La presión alta no tiene cura, pero puede ser controlada a través del uso de medicamentos para la hipertensión y también con algunos cambios en el estilo de vida.

La medida de la presión se da por dos números. El primero y mayor de ellos se refiere al valor de la presión cuando el corazón está contraído (llamado presión sistólica) y el valor menor se refiere a la presión en cuanto el corazón está relajado (llamada presión diastólica). Cuanto mayor sean estos números, mayor será el esfuerzo realizado por el corazón para conseguir bombear sangre para todo el cuerpo y esto aumenta los riesgos de enfermedades cardíacas y problemas en otros órganos. La presión se considera alta como está por encima de 140 x 90.

Muchos factores pueden influir en el aumento de la presión arterial, entre ellos el exceso de peso corporal, la falta de actividad física, la alimentación rica en grasas y sal, el tabaquismo, el consumo de bebidas alcohólicas, además de factores emocionales como el exceso de estrés y ansiedad. Otros factores están relacionados a la edad (las personas mayores tienen mayor propensión a tener hipertensión arterial), predisposición genética, entre muchos otros.

A pesar de no presentar síntomas aparentes al inicio del problema, con el agravamiento del mismo pueden surgir algunos síntomas, entre ellos mareos, dolores de cabeza, palpitaciones, insomnio, cansancio excesivo, falta de energía y disposición para las actividades de rutina, entre otros. La hipertensión arterial se considera una enfermedad silenciosa y los exámenes de rutina pueden ayudar a identificar el problema cuando aún no existen síntomas.

¿Cuáles son los remedios de alta presión más usados?

La hipertensión arterial es considerada una enfermedad silenciosa, ejerciendo una tensión por encima de lo normal por la sangre en las paredes de las arterias y generando muchos problemas de salud cuando no se trata adecuadamente. En función de la ausencia de síntomas al inicio del desarrollo del problema, muchas personas descubren la enfermedad de forma tardía y normalmente ya presentan algunas complicaciones en el organismo.

El principal tratamiento para la presión arterial alta es el cambio de estilo de vida. Es fundamental que el paciente tenga una alimentación rica en frutas, verduras, legumbres y que tenga bajo consumo de sal y de grasas en la dieta. La reducción de peso es importante para los casos en que el paciente esté por encima del peso ideal, así como la práctica de ejercicios físicos para auxiliar en el control de la presión y también ayudar en la reducción del estrés, que puede ser uno de los factores agravantes.

Además, el uso de medicamentos para la presión alta se recomienda principalmente para los casos más avanzados. Existen diversos tipos de medicamentos aprobados para el control de los niveles de presión arterial.

A continuación, los principales nombres y una lista de medicamentos para la hipertensión más utilizados:

1. Medicamentos diuréticos

Los medicamentos diuréticos son muy utilizados para el tratamiento de la hipertensión, siendo una de las mejores opciones. Estos medicamentos para la presión alta se pueden utilizar de forma aislada o se pueden utilizar junto con otros medicamentos. Hay varios tipos de diuréticos que se pueden utilizar: los tiazídicos, los diuréticos de asa y los ahorradores de potasio.

Los nombres de diuréticos tiazídicos más usados ​​son hidroclorotiazida, clortalidona, indapamida y metolazona. Entre los efectos colaterales más comunes de este grupo están el aumento de los niveles de glucosa en diabéticos, la elevación del ácido úrico, la reducción del sodio sanguíneo, la reducción del potasio sanguíneo y la deshidratación.

El grupo de los diuréticos de alza se utiliza como remedio para el problema, pero no son tan efectivos, pero son más recomendados para algunos casos. En la lista de estos medicamentos, el más utilizado es la furosemida, que puede presentar efectos colaterales similares al grupo anterior.

Por último, en el grupo de los ahorradores de potasio, que se consideran diuréticos débiles, pero no están indicados para todos los casos de hipertensión. Entre los nombres más usados ​​de este grupo está la espironolactona, que puede causar diversos efectos colaterales, entre ellos el aumento del potasio en la sangre que puede generar graves arritmias cardíacas.

2. Medicamentos inhibidores de la enzima convertidora angiotensina (IECA)

Esta clase de medicamentos para la hipertensión es bastante utilizada para el tratamiento de la presión arterial durante muchos años. Estos medicamentos se pueden utilizar de forma aislada o en combinación con otros.

Actúan inhibiendo la enzima convertidora de angiotensina que convierte la angiotensina en angiotensina II. Esta última, a su vez, es un potente vasoconstrictor y estimula la producción de una sustancia llamada de aldosterona, que es responsable de la retención de sodio y agua en los túbulos renales.

Al inhibir esta enzima, estos medicamentos producen una vasodilatación periférica, reduciendo así la presión arterial. La lista de nombres de esta clase de medicamentos incluye benazepril, captopril, cilazapril, enalapril, lisinopril, perindopril y ramipril.

3. Medicamentos antagonistas del receptor de la angiotensina II (ARA II)

Tanto los medicamentos IECA como los medicamentos ARA II tienen el objetivo de impedir la acción de la angiotensina II, pero mientras que la primera clase impide su formación en el organismo, la segunda impide su funcionamiento.

La angiotensina II es una hormona que se une a las paredes de los vasos, promoviendo su contracción y causando un aumento en la presión arterial. Esta hormona también actúa en los riñones, causando mayor absorción del sodio y también influenciando en el aumento de la presión.

La lista de nombres de esta clase de medicamentos incluye la candesartán, la irbesartán, los losartán, la olmesartán, la telmisartán y la valsartán.

¿Cuáles son los principales remedios caseros para la presión arterial alta?

Hay muchas alternativas de remedios caseros para la presión alta que se pueden utilizar de forma práctica en el día a día y que ayudan bastante en el control del problema. A continuación, algunos de ellos:

• Limón: Esta fruta mantiene los vasos sanguíneos menos rígidas, ayudando a mantener la presión sanguínea inferior;
• Ajo: El ajo, como limón, ayuda a relajar los vasos sanguíneos y también estimula la producción de óxido nítrico en el cuerpo. Además, el ajo posee una sustancia llamada de alicina que auxilia en el control del colesterol y que también estimula la reducción de la presión arterial;
• Plátano: Esta fruta tiene muchos beneficios que contienen alto contenido de potasio y magnesio ayudan en la reducción de los efectos de sodio;
• El agua de coco: El agua de coco tiene propiedades diuréticas y también estimula la reducción de los niveles de sodio en el cuerpo, ayudando a controlar la presión sanguínea;
• Naranja: Esta fruta es rico en vitamina C, y tiene propiedades diuréticas, ayudando en la eliminación de sodio y disminuir la presión arterial;

Ver más: Los mejores alimentos para la presión arterial alta.

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conclusión

La presión alta es una condición que puede no presentar síntomas iniciales, pero que puede traer muchas complicaciones al paciente, pudiendo causar otras enfermedades. La presión alta no tiene cura, pero puede ser controlada a través del uso de estos medicamentos para la presión arterial alta y también con algunos cambios en el estilo de vida.

Remedios para Presión Alta Más Usados

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