Tomar Própolis ¿Adelanta?
El propóleo es producido por las abejas a partir de la combinación de sus salivas y de sus ceras con otras sustancias que recolectan de árboles, flujos de la savia y otras fuentes botánicas.
El compuesto presenta una característica pegajosa, tiene una coloración que suele tener un tono marrón, pero que puede variar con lo que las abejas recolectan de la naturaleza para producirlo, y sirve como un revestimiento para que ellas construyan sus colmenas.
Otra función del propóleos es la de sellar pequeñas grietas y lagunas en las colmenas, lo que ayuda a protegerlas cuenta la amenaza de invasores como serpientes y lagartos.
Las civilizaciones antiguas ya usaban el propóleo por sus propiedades medicinales: los griegos lo usaban para tratar abscesos, los asirios colocaban la sustancia en heridas y tumores para combatir infecciones y auxiliar el proceso de curación y los egipcios utilizaban el compuesto para embalsamar momias.
Sin embargo, la composición del propóle puede variar de acuerdo con el lugar en que se produce y los árboles y las flores que las abejas tienen acceso para formarlo. Por ejemplo, el propóleo encontrado en Europa no es igual al nuestro de Brasil y, por tal motivo, resulta difícil para que los investigadores tengan conclusiones generales, que puedan aplicarse a todos los tipos de propóle, sobre los beneficios que puede traer .
¿Tomar propóleo adelgaza?
Pero, ¿es que los beneficios asociados a la sustancia pueden hacer que podamos concluir que tomar propóleo adelgaza?
Pues bien, no hay una literatura científica suficiente que demuestre que tomar propóleo adelgaza o no. Una publicación del Centro Nacional para la Información de Biotecnología (NCBI, por sus siglas en inglés), presentó una investigación sobre el propóle verde de Brasil.
El estudio en cuestión fue realizado por un investigador del Instituto de Ciencia Biomédica de la Universidad de Tokushima en Japón y mostró que el propóle verde brasileño promovió la pérdida de peso y la disminución de la acumulación de grasa en ratas que fueron sometidas a una dieta rica en grasas.
Durante el experimento, los animales recibieron la dieta rica en grasas y el tratamiento con el propóle a lo largo de 14 semanas. Los científicos percibieron que el peso corporal de los que recibieron el producto era más bajo que los del grupo de control (que siguió prácticamente la misma dieta de los otros ratones, sin diferencias significativas, según el estudio), a partir de la tercera semana del inicio del tratamiento, tratamiento hasta la semana 14, con la excepción de la séptima semana.
Un grupo de control es un grupo de sujetos o condiciones correspondientes lo más cerca posible de los integrantes del grupo experimental, pero que no está expuesto a ningún tratamiento experimental. Esto sirve para que los resultados del experimento puedan ser comparados para que sea posible determinar si ocurrieron cambios por cuenta de las pruebas realizadas.
Los investigadores también afirmaron haber notado que la suplementación con el propóleo aumentó el peso de las heces y el contenido de grasa en las heces, lo que para los científicos sugiere que los mecanismos de disminución de peso del propóleos implican un efecto laxante y una inhibición absorción de grasa.
Sin embargo, no debemos arriesgarnos a golpear el martillo y afirmar que tomar propóleo adelgaza porque el experimento fue realizado con ratas y no seres humanos. Por lo tanto, no sabemos si los mismos efectos pueden ser observados en personas.
Así que si su objetivo y / o necesidad es perder peso, le aconsejamos que siga toda una alimentación que sea sana, equilibrada, controlada y nutritiva con foco en el adelgazamiento y practique actividades físicas regularmente como forma de maximizar su quema de calorías, apoyo de profesionales de la salud como nutricionista y personal trainer.
Los beneficios del propóleo
Las investigaciones realizadas por el farmacéutico Pedro Luiz Rosalen, de la Universidad de Campinas (Unicamp), en asociación con investigadores de la Escuela Superior de Agricultura de Luiz de Queiroz (Esalq), de la Universidad de São Paulo (USP), evaluaron las capacidades antimicrobianas y antioxidantes del propóle brasileño.
Los estudios concluyeron que el compuesto combate el excedente de radicales libres, asociado al envejecimiento precoz, daños celulares y enfermedades con el cáncer, y se mostró eficiente contra los microbios.
Según lo que explicó el ingeniero agrónomo de Esalq, Severino Matias de Alencar, los componentes del propóleo interfieren en las membranas celulares de las bacterias, lo que los desestabiliza.
La doctora Norma Leite, de la Asociación Brasileña de Nutrología, contó que experimentos ya demostraron que el propóle presenta una actividad antibacteriana más evidente contra microorganismos como las llamadas gram-bacterias, que suelen provocar infecciones en las vías aéreas superiores como la amidalita.
El farmacéutico de la Unicamp también contó a la publicación que los compuestos fenólicos del propóleos contribuyen a la integridad del esmalte de los dientes y contribuye con la prevención de problemas como la caries y la enfermedad periodontal.
El inmunólogo de la USP, José Maurício Sforcin, observó la acción del propóleo en relación al sistema inmunológico en sus estudios y afirmó que las sustancias de ese producto de las abejas promueven una mayor activación de las células de defensa del organismo, favoreciendo el reconocimiento y la destrucción de los microbios .
Debido a la liberación de compuestos antimicrobianos en la piel y tener un aroma agradable, los expertos llegan a indicar jabones de propóleos para los individuos que sufren de acné.
Pero hay uno pero: hay que prestar atención a la etiqueta de los productos con propóle que usted sepa comprar porque es su versión orgánica que ofrece mayores beneficios.
Cuidado del própolis
No existen evidencias suficientes para determinar si los productos con propóleos son seguros, sin embargo, no se consideran de alto riesgo.
Por otro lado, las personas que sufren de alergia a la miel oa las abejas, también tendrán una reacción al utilizar productos con propóleos, y el uso del propóleo por un largo tiempo es otro factor que puede provocar una reacción alérgica.
- Ver también: Mel engorde o bajar de peso? Consejos y análisis.
El que tiene alergia a la abeja, al polen de la abeja, a la jalea real, a la planta conífera o al árbol álamo (choupo) no debe usar el propóle antes de pasar por una prueba con un especialista en alergia.
El propóleo puede aumentar el riesgo de sangrado en las personas que usan medicamentos de dilución de sangre o sufren de trastornos hemorrágicos y, debido a que puede ralentizarse la coagulación sanguínea, debe dejarse de consumir al menos dos semanas antes de una cirugía marcada.
Los extractos de propóleos con alcohol son contraindicados para niños menores de 12 años.
Se recomienda conversar con el médico antes de iniciar el uso del propóle, principalmente para personas que ya sufren con algún tipo de alergia o tienen asma. Hay quien cree que algunas sustancias químicas del producto pueden empeorar el asma.
Las mujeres que estén embarazadas o en proceso de lactancia de sus bebés deben preguntar al médico si pueden hacer uso del propóle.
Informe a su médico si está utilizando medicamentos, para que verifique si no existe riesgo de interacciones entre el medicamento y el propóle, y no utilice el producto como único tratamiento para cualquier condición de salud, especialmente las infecciones parasitarias, todas las instrucciones del médico para hacer frente al problema.
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