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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


[Video] Ventajas del Aguacate en la Dieta con Super Tips y Recetas

Descubra las principales ventajas del aguacate para buena forma y salud y cómo incluirlo en su dieta para tener máximos resultados. ¿Será que el aguacate le hará aumentar de peso o le ayudará a perder peso? ¡Aprende todo ahora!

La Dra. Patricia da consejos muy buenos en el siguiente vídeo, así como recetas y muestra cómo aprovechar las propiedades del aguacate.

video:

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Y ahi, le gustaron los consejos?


10 Recetas de Vitamina Low Carb

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La vitamina de carbohidratos puede ser una excelente elección para consumir en el desayuno. Se trata de una receta nutritiva y que puede dar saciedad y energía para el resto de su día. La vitamina o el shake se debe preparar con leche vegetal para ser low carb, así como los ingredientes de bajo carb, como las frutas o las castañas. Alg

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10 Recetas de Quiche de Camarón Light

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A menudo encontrará platos sofisticados que llevan camarones a la parrilla y salteados. En la cocina brasileña, usted puede encontrar algunos platos tradicionales servidos con camarones, como es el caso de la bobina de camarón y el camarón en la moranga. La creatividad hace que este ingrediente también sea usado como relleno de cojines y otros salados y quitutes de boteco, así como los escondidos. Un p

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