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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


Ver en cada dificultad un desafío

Cada dificultad será sólo un paso más para la victoria. ¡Nunca se dé por vencido!


No hay Cambio de Peso sin Cambio de Comportamiento

No hay Cambio de Peso sin Cambio de Comportamiento

El primer lugar que necesita cambiar para cambiar su cuerpo es su cabeza.

(Imágenes de motivación)

No espere un día hermoso para correr

No espere un día hermoso para correr

Sólo tienes que hacer su hermoso día. Calzar un tenis y trazar metas es lo que va a hacer bien. ¡Vamos a correr!

(Imágenes de motivación)