4 Errores que atrapan la ganancia de masa muscular
Hoy en día está cada vez más presente el deseo de ganar masa muscular. Y diferentes de lo anterior, que la masa muscular estaba asociada a cuerpos muy fuertes como los de culturistas, hoy la gente entiende que para tener piernas, brazos y traseros torneados es necesario ganar músculos.
Cuando usted gana los músculos y pierde grasa, usted realmente transforma su cuerpo. La pérdida de peso se parece hasta que es el doble de lo que la balanza está mostrando.
Veo a las personas cometiendo errores que comprometen muchos los resultados de ganancia de masa muscular. Y es sobre 4 de esos errores que hablo en este vídeo aquí. ¡Compruebe a continuación!
¡Disfrute de hacer comentarios sobre el vídeo al final de esta página!
Ver el vídeo que está cargando ...
¿Qué te parece el vídeo? No se olvide de dejar su COMENTARIO aquí abajo, en esta página. ¡Hasta luego!
Usted puede recibir por email todos los consejos y novedades que estoy preparando. Si aún no está registrado, vaya a la página principal del sitio y rellene su correo electrónico en el cuadro NEWSLETTER.
El Enemigo Oculto de las Dietas
La mayoría de las personas que converso sobre esto se sorprenden. Es algo realmente que no paramos para pensar y lo hacemos en el piloto automático. Muchas veces estamos haciendo una dieta certa, comiendo sano, siguiendo las orientaciones propuestas, pero los resultados no aparecen. La razón de esto puede ser este enemigo oculto de la dieta. V
14 Consejos para dejar de fumar naturalmente
Se estima que uno de los vicios más difíciles de soltar es el del cigarrillo. Casi todos los fumadores admite que intentaron detenerse al menos una vez en la vida, pero no tuvieron éxito, y otros ya intentaron innumerables veces, pero tampoco consiguieron o volvieron a fumar después de cierto tiempo. Ad
