8 Remedios para parar de fumar más usados

Cada día más aumenta la contaminación y junto con ella crece el número de víctimas de diversos problemas respiratorios. Como si ya no bastara la contaminación de los coches y de la industria, algunas personas se colocan y colocan otras en un mayor riesgo de desarrollar esas enfermedades al fumar cigarrillos. Muchas de esas personas hasta tienen noción del mal que causan a sí mismas ya los demás alrededor al fumar, pero no logran dejar el vicio.

A continuación, tratamos de ayudar a estas personas a tener información sobre los medicamentos para dejar de fumar disponibles y más utilizados actualmente, además de discutir la eficacia de estas sustancias y mostrar sus posibles efectos secundarios.

Cuando buscar un remedio

El primer paso es determinar si usted necesita un remedio para dejar de fumar. Recuerde que el uso de medicamentos siempre viene acompañado de efectos secundarios y, si hay otra alternativa al problema, siempre es bueno intentar otros métodos naturales para dejar de fumar antes de partir a este enfoque.

Sin embargo, si usted es un adicto a la nicotina que ha intentado maneras alternativas para dejar de fumar y no ha tenido éxito, puede ser necesario buscar ayuda médica.

¿Los remedios para dejar de fumar funcionan?

Hay varios medicamentos recetados para ayudar a quien quiere dejar de fumar. Algunos se pueden utilizar junto con una terapia de reemplazo de nicotina. Generalmente, tales remedio para dejar de fumar deben comenzar a usarse algunas semanas antes de parar totalmente el hábito para evitar las crisis de abstinencia que comprometen todo el tratamiento.

Como ya se ha mencionado, los fumadores altamente dependientes de la nicotina deben considerar la terapia de reemplazo de nicotina, que es un método que ayuda al paciente a dejar el cigarrillo gradualmente.

Las principales señales de alta dependencia química a la nicotina incluyen:

• Fumar más de un paquete de cigarrillo al día;
• Fumar en menos de 5 minutos después de despertar;
• Continuar fumando incluso cuando está enfermo;
• Despertar durante la noche para fumar;
• Fumar para aliviar los síntomas de estrés y ansiedad;

Si usted presenta muchos o todos estos síntomas, es posible que sólo pueda dejar de fumar con el uso de medicamentos específicos.

Remedios para dejar de fumar más usados

Hay dos técnicas principales: la primera de ellas involucra un tratamiento con medicamentos sin nicotina y la otra involucra un tratamiento con medicamentos a base de nicotina. Para elegir entre los dos métodos, además de hablar con su médico, es necesario tener en cuenta cuál será su enfoque para dejar de fumar.

Si usted desea dejar de fumar poco a poco, debe optar por un tratamiento sin nicotina. Si usted desea dejar de fumar tan pronto como inicie el tratamiento, los medicamentos que contienen nicotina son más recomendados.

1. Remedios para dejar de fumar sin nicotina

Los principales remedios sin nicotina más usados ​​incluyen la vareniclina, la bupropión y la nortriptilina, cuyos beneficios y efectos colaterales se discuten a continuación.

- Vareniclina

La vareniclina, también conocida por el nombre comercial Chantix, es un medicamento prescrito desarrollado para ayudar a los fumadores a dejar el cigarrillo. Ella actúa interfiriendo en el funcionamiento de los receptores de nicotina en el cerebro. Así, pueden ocurrir dos efectos principales:

• El placer al fumar disminuye debido a la alteración en los receptores de nicotina, que no perciben más la sustancia como un alivio al estrés, por ejemplo;
• Se produce una reducción de los síntomas de abstinencia a medida que la persona disminuye la cantidad de cigarrillos a lo largo del tiempo.

Generalmente, la vareniclina se introduce al organismo alrededor de un mes hasta una semana antes de que usted deje definitivamente el cigarrillo, que depende de su nivel de dependencia química. La dosis diaria también puede variar de acuerdo con la recomendación médica, pudiendo ser aumentada gradualmente durante la primera semana de uso hasta alcanzar la dosis ideal para su caso.

Otras personas responden bien utilizando una dosis baja durante todo el tratamiento. En general, el tratamiento con vareniclina dura alrededor de 12 semanas y puede extenderse durante algunas semanas incluso después de dejar el cigarrillo para evitar recaídas.

Los efectos secundarios de este medicamento para dejar de fumar pueden incluir:

• náuseas;
• vómitos;
• Dolor de cabeza;
• Dificultad para dormir, pesadillas o sonambulismo;
• Presión de vientre;
• gas;
• Cambios en el paladar;
• Erupciones cutáneas;
• convulsiones;
• Problemas en el corazón o vasos sanguíneos, sobre todo si el individuo ya es propenso a este tipo de problema;
• Alteraciones de humor o comportamiento, pudiendo resultar en depresión, alucinaciones, delirios, agresión, hostilidad, agitación, ansiedad, pánico o pensamientos suicidas.

De esta forma, es un medicamento con riesgo de efectos secundarios graves. Se recomienda siempre discutir con su médico qué hacer si estos efectos secundarios se observan durante el tratamiento. También es muy importante informar al médico si usted ha experimentado problemas como la depresión u otros trastornos mentales en el pasado.

Hasta el momento, no hay datos concluyentes sobre combinar el uso de vareniclina con otros medicamentos para dejar de fumar como la bupropión o la propia terapia de resposición de nicotina. Algunos estudios sugieren que es posible combinar el uso de estos medicamentos sin ningún riesgo para la salud, pero otras investigaciones todavía necesitan ser realizadas para afirmarlo. Por lo tanto, nunca mezcle medicamentos sin el aval médico.

2. Bupropión

La bupropión, también conocida como Zyban, Wellbutrin y Aplenzin, es un medicamento antidepresivo con liberación prolongada de su principio activo que ayuda a reducir los síntomas de abstinencia y evitar recaídas al dejar de fumar.

Este medicamento actúa en sustancias químicas presentes en el cerebro que están relacionadas con el deseo de recibir nicotina. La bupropión generalmente se administra de 1 a 2 semanas antes de dejar de fumar definitivamente. La dosis diaria es de aproximadamente uno o dos comprimidos de hasta 150 mg.

Generalmente, el tratamiento con bupropión dura alrededor de 7 a 12 semanas y puede ser prolongado por algunas semanas incluso después de dejar de fumar para evitar recaídas e impedir que usted vuelva a fumar.

La bupropión no debe usarse cuando usted ya ha presentado o presenta:

• convulsiones;
• Uso intensivo de alcohol;
• cirrosis;
• Lesión en la cabeza;
• Trastorno bipolar;
• Trastornos alimentarios como anorexia o bulimia.

El uso tampoco está indicado si usted toma o ha tomado recientemente algún tipo de sedante o una sustancia inhibidora de la monoamino oxidasa, que es un antidepresivo.

Los efectos colaterales en relación al uso de bupropión pueden incluir:

• Boca seca;
• Nariz congestionado;
• Problemas para dormir y pesadillas;
• cansancio;
• Presión de vientre;
• náuseas;
• Dolores de cabeza;
• Hipertensión;
• convulsiones;
• depresión;
• ansiedad;
• agitación;
• la hostilidad;
• agresión;
• Excitación o hiperactividad;
• Sensación de confusión mental;
• Pensamientos suicidas.

Así como la vareniclina, es importante avisar al médico y preguntar qué hacer si los efectos secundarios graves como la depresión y los pensamientos suicidas surgen durante el tratamiento con bupropión.

También pueden ocurrir interacciones medicamentosas con otros medicamentos y suplementos. Por lo tanto, es importante avisar al médico cualquier medicamento de uso continuo que utilice o pase a usar.

- Nortriptilina

La nortriptilina, conocida por el nombre comercial de Pamelor, es un medicamento antidepresivo antiguo que ayuda a reducir los síntomas relacionados con la abstinencia. El uso de nortriptilina está relacionado con las mayores tasas de éxito para las personas que intentan dejar de fumar. Normalmente, este medicamento se administra alrededor de 10 a 28 días antes de que la persona deje de fumar.

Algunos de los efectos secundarios observados incluyen:

• Aumento de la frecuencia cardiaca;
• Visión borrosa;
• Problemas para orinar;
• Ganancia o pérdida de peso;
• Presión arterial baja;
• Influencia en la capacidad de una persona de conducir o operar máquinas.

La dosis administrada de nortriptilina debe disminuirse poco a poco para evitar efectos adversos no deseados y problemas de recaída. Es importante tener cuidado especialmente si usted tiene problemas cardíacos y si toma otros medicamentos de uso continuo que pueden sufrir interacciones medicamentosas.

2. Remedios para dejar de fumar con nicotina

Entre los productos a base de nicotina disponibles para dejar de fumar, se encuentran los medicamentos de sustitución de nicotina, como las gomas de mascar o pastillas de nicotina, el adhesivo de nicotina, el spray de nicotina y el inhalador de nicotina.

En general, estos productos se encuentran por el nombre comercial de Niquitin o Nicorette, y ayudan a evitar síntomas desagradables de privación de la nicotina como la urgencia de fumar, ansiedad, irritabilidad, dificultad para concentrarse, cambios de sueño, dolor de cabeza, aumento del apetito y aumento de peso. Esto ocurre porque los medicamentos con nicotina no dejan su cuerpo totalmente sin la sustancia, disminuyendo los síntomas de privación de la misma.

El tratamiento con medicamentos de sustitución de nicotina dura de dos a tres meses. Nunca se debe mezclar este tipo de medicamento con el uso de cigarrillo, ya que pueden producirse efectos adversos peligrosos al combinar las dos fuentes de nicotina. Si opta por este método, debe abandonar por completo el hábito de fumar.

- Gomas de mascar o pastillas de nicotina

Las gomas de mascar o pastillas a base de nicotina son medicamentos que liberan cantidades controladas de nicotina en la boca, en cantidades mucho menores que un cigarrillo, por ejemplo. Al ser tragado, pasa por el sistema digestivo y se destruye en el hígado. Hay gomas de 2 a 4 mg de nicotina, dependiendo del vicio del individuo, y sólo la mitad de esa dosis es de hecho absorbida por el organismo.

La indicación es utilizar cerca de 10 gomas de mascar o pastillas al día. Si usted es una persona que acostumbra fumar 20 cigarrillos al día, un consejo es dividir las gomas en la mitad y usar más veces durante el día.

La goma debe ser masticada lentamente para tener un mejor efecto hasta sentir un cierto gusto o hormigueo en la boca. Deje la goma descansar entre la encía y la mejilla y al pasar el hormigueo o el gusto, vuelva a mascar el producto. Una goma suele durar unos 30 minutos en la boca. Es importante evitar el uso de alimentos, principalmente beber café o jugos ácidos antes o después del uso de la goma, ya que pueden disminuir la eficacia del medicamento.

Entre los efectos colaterales, se pueden observar:

• mareos;
• Lesiones en las encías;
• Salivación excesiva;
• Me gusta mal en la boca;
• Enojo y vómito;
• Dolores en la mandíbula;
• soluciones;
• Inflamación en la boca y / o garganta;
• Dolor de estómago.

El funcionamiento de las pastillas es bastante similar y la misma debe ser chupada lentamente, siendo más una cuestión de elección entre la goma o la pastilla. Generalmente, de 8 a 12 pastillas al día son suficientes para buenos resultados, sin exceder la dosis máxima de 15 pastillas al día que contiene cada una 1 mg de nicotina.

Después de dos meses de uso, la cantidad de pastillas al día debe reducirse. También es posible utilizar un tratamiento combinado, en el que el primer mes la persona usa las gomas de mascar, que contienen una mayor dosis de nicotina, ya partir del segundo mes cambia a las pastillas, que contienen sólo 1 mg.

Los efectos colaterales del uso de las pastillas incluyen:

• Dolores de cabeza;
• náuseas;
• insomnio;
• úlceras en la boca;
• Escalofríos.

- Adhesivo de nicotina

El adhesivo funciona difundiendo la nicotina por el organismo a través de la piel. Hay varias dosis, que varían de 7 a 21 mg de nicotina. El adhesivo se debe utilizar en una zona de piel limpia, seca y sin vello durante 16 a 24 horas, dependiendo de las instrucciones del fabricante.

Un consejo importante es pegar el adhesivo en regiones diferentes del cuerpo y sólo repetir aquella región después de un mínimo de 7 días para evitar altas concentraciones de nicotina en un solo lugar.

Los efectos colaterales relacionados con el uso de adhesivos de nicotina incluyen:

• náuseas;
• vómitos;
• Salivación excesiva;
• Enrojecimiento en la región de aplicación;
• diarrea;
• Insomnio.

- Spray de nicotina

El spray de nicotina es como cualquier otro tipo de spray. En este caso, una solución de nicotina diluida se aplica a través de rociado en la nariz. Cada rociado contiene aproximadamente 0, 5 mg de nicotina.

Los fabricantes de este tipo de remedio para dejar de fumar suelen indicar una rociada en cada nariz, resultando entonces en una dosis de 1 mg de nicotina cada vez que utilice el spray.

El uso del spray puede ser hecho de 10 a 20 veces al día, teniendo su aplicación disminuida después del primer mes de tratamiento.

Los efectos adversos de este método incluyen:

• Secreción nasal;
• tos;
• Irritación en las vías aéreas.

- Inhalador de nicotina

El inhalador, además de ser un método de reposición de nicotina, acaba ayudando a disminuir la voluntad de fumar, pues con él es posible reproducir el gesto de colocar el cigarrillo en la boca e inhalar su contenido. Este producto funciona soltando un vapor de nicotina cada vez que se coloca en la boca.

Cada carga del inhalador contiene cerca de 10 mg de nicotina, siendo que se recomienda el uso de alrededor de 6 a 12 recargas de nicotina al día. El uso del producto no es más o menos eficaz si usted traga o no el vapor.

Algunos de los efectos adversos incluyen:

• náuseas;
• Dolor de cabeza;
• Irritación en la boca y / o garganta;
• Ardor en el estómago.

- Comprimido de nicotina

Muy similares a las pastillas, los comprimidos de nicotina se utilizan bajo la lengua hasta que se derrite lentamente, lo que ocurre en unos 20 minutos. La dosificación habitual de estos medicamentos para dejar de fumar es de 2 mg de nicotina por comprimido.

Los efectos secundarios incluyen:

• insomnio;
• úlceras en la boca;
• Dolor de cabeza;
• náuseas;
• Escalofríos.

cuidado

A pesar de que las pastillas, gomas y adhesivos de nicotina se utilizan sin prescripción médica, nunca deje de consultar a un profesional de la salud antes de elegir el remedio para dejar de fumar adecuado a su caso.

Dejar de fumar es importante, pero hay que tener cuidado con los efectos secundarios de algunos medicamentos y hacer el tratamiento con seguimiento médico para evitar las crisis de abstinencia, por ejemplo. Además, trate de incluir actividades en su rutina que le traigan la sensación de placer y bienestar, como la práctica de ejercicios físicos, por ejemplo.

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