Atleta Posta Fotos en Diferentes ángulos para desmitificar el 'antes y después'
El Instagram puede tener serios efectos sobre la autoestima y la salud mental de muchos de sus 700 millones de usuarios. El año pasado, los creadores de la aplicación llegaron a lanzar una iniciativa para proporcionar recursos en la aplicación para los usuarios que pueden estar sufriendo problemas de imagen corporal y baja autoestima.
Ahora, una atleta está usando la plataforma para enviar un mensaje poderoso a sus seguidores sobre no llevar los mensajes de inspiración y transformación corporal muy en serio.
Jennifer Smith, un atleta de la Crossfit Games Kentucky, EE.UU., tiene un puesto de al menos satírica el 15 de agosto, un martes (día de la #TransformationTuesday es de alto) para mostrar que "el poder de iluminación, la postura y una buena sonrisa "pueden ser todas las mejoras que alguien necesita para una entrada digna de transformación.
El post de Smith repercutió bastante entre sus 99 mil seguidores - casi 13 mil personas disfrutaron de la foto, que también tuvo cientos de comentarios de apoyo de sus fans.
"¡Yo ame eso! "Gracias por ser tan humana", comentó una mujer. "Wow, qué locura, Jen. Pero gracias por ser tan abierta con nosotros ", escribió otro.
Smith ya había publicado mensajes similares antes de esto, también se trata de tomar orgullo en su capacidad atlética - incluso si es no forma parte del estereotipo de "mujer".
En una publicación de una competición en abril, ilustrada abajo, ella escribió en la leyenda que estaba orgullosa de parecer "lo más feroz posible".
"Puedo no parecer femenina por la mayoría de los patrones, pero parezco tan feroz como sea posible, haciendo lo que amo y representando años de trabajo duro", escribió ella. "Sólo unos años atrás, yo habría odiado esa foto ... pero los tiempos cambian!". ¡Es mucho!
Ella Necesitó Tratar la Depresión Para Conseguir Perder Peso de Forma Saludable
Kari Eads a través de su peso subir y bajar a lo largo de los años y quedaba frustrada con ese proceso. Se acabó siendo diagnosticada y tratada por depresión grave para finalmente romper ese ciclo. Kari recientemente compartió fotos de su progreso antes y después en el Instagram y habló sobre su experiencia en la leyenda. "
¿Qué haces cuando algo malo sucede en tu vida? Se queda desanimado y deja la tristeza y la decepción que se toman cuenta de ti o aún lastimado sigue adelante y lucha para volver a sentirse bien de nuevo? Si hubiéramos hecho esta pregunta a Kaity Krontz, probablemente la respuesta elegida por ella habría sido la segunda. Es q
