Bebidas Detox de 3 Ingredientes para Ayudar en la Pérdida de Peso
Una de las mayores tendencias del mundo de la salud y buena forma de los últimos años son las bebidas detox. Estas bebidas ayudan a limpiar su sistema de componentes tóxicos, grasientos e indeseables que han estado en su cuerpo por meses! Bueno, prepárese para perder los kilos en exceso a partir de ahora, porque esas bebidas detox las expulsará de su cuerpo en cualquier momento!
Agua con limón y pepino
Y nuestra primera receta de agua detox es extremadamente simple: basta con tomar una jarra de agua y añadir limón y pepino! El limón es un diurético conocido, que ayudará a eliminar su sistema de toxinas. También es antibacteriano, y los pepinos contienen propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes para ayudar a mantener su cuerpo en forma de topo.
Vea también:
- Beneficios del limón - Para qué sirve y las características.
- Beneficios del pepino - Para qué sirve y las características.
Agua detox de limón, menta y manzana
Si usted está buscando algo más refrescante, trate de hacer un agua detox con limón, menta y manzana. Bono: esta bebida también ayudará a limpiar su piel!
Té de diente de león con limón
El té de diente de león es una de las mejores bebidas que usted puede consumir para la pérdida de peso. Hacer un té helado con diente de león y jugo de limón es una gran manera de desintoxicar su cuerpo y liberarlo de los componentes tóxicos! Vea cómo hacer el té de diente de león aquí.
Té de jengibre con miel y limón
La raíz de jengibre es conocida por sus increíbles propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes, así que asegúrese de que está tomando té de jengibre! Agregar miel y limón a su té de jengibre para aumentar los beneficios para la salud debido a las propiedades alcalinizantes de limón ya la capacidad de la miel para fortalecer el sistema inmunológico y estabilizar la presión sanguínea. ¡Compruebe este té milagroso de jengibre aquí!
10 Recetas de Omelete de Claras Light
La omeleta es una receta que ya forma parte de la dieta de muchos atletas y personas que se preocupan por la buena forma, pues se trata de una receta hiper proteica y deliciosa, que ayuda a mejorar el rendimiento en los entrenamientos, contribuye al fortalecimiento y recuperación muscular. Sin embargo, si el objetivo es hacer la receta más ligera y light, lo ideal es preparar una omelete sólo de claras, pues las yemas contienen nutrientes que pueden entorpecer las dietas para adelgazar. C
Un estudio de la Escuela de la Universidad de Nueva York de la Medicina (Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York) mostró la relación que el hábito de bronceado artificial en cámaras, puede tener con hábitos no muy saludables. De acuerdo con la investigación, jóvenes, hombres y mujeres, que se adhieren a este tipo de procedimiento tienen mayor tendencia a desarrollar disturbios alimentarios. Ademá
