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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


Bebidas Detox de 3 Ingredientes para Ayudar en la Pérdida de Peso

Una de las mayores tendencias del mundo de la salud y buena forma de los últimos años son las bebidas detox. Estas bebidas ayudan a limpiar su sistema de componentes tóxicos, grasientos e indeseables que han estado en su cuerpo por meses! Bueno, prepárese para perder los kilos en exceso a partir de ahora, porque esas bebidas detox las expulsará de su cuerpo en cualquier momento!

Agua con limón y pepino

Y nuestra primera receta de agua detox es extremadamente simple: basta con tomar una jarra de agua y añadir limón y pepino! El limón es un diurético conocido, que ayudará a eliminar su sistema de toxinas. También es antibacteriano, y los pepinos contienen propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes para ayudar a mantener su cuerpo en forma de topo.

Vea también:

  • Beneficios del limón - Para qué sirve y las características.
  • Beneficios del pepino - Para qué sirve y las características.

Agua detox de limón, menta y manzana

Si usted está buscando algo más refrescante, trate de hacer un agua detox con limón, menta y manzana. Bono: esta bebida también ayudará a limpiar su piel!

Té de diente de león con limón

El té de diente de león es una de las mejores bebidas que usted puede consumir para la pérdida de peso. Hacer un té helado con diente de león y jugo de limón es una gran manera de desintoxicar su cuerpo y liberarlo de los componentes tóxicos! Vea cómo hacer el té de diente de león aquí.

Té de jengibre con miel y limón

La raíz de jengibre es conocida por sus increíbles propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes, así que asegúrese de que está tomando té de jengibre! Agregar miel y limón a su té de jengibre para aumentar los beneficios para la salud debido a las propiedades alcalinizantes de limón ya la capacidad de la miel para fortalecer el sistema inmunológico y estabilizar la presión sanguínea. ¡Compruebe este té milagroso de jengibre aquí!


7 Recetas de Jugo de Zanahoria Con Manzana - Beneficios y Cómo Hacer

7 Recetas de Jugo de Zanahoria Con Manzana - Beneficios y Cómo Hacer

Las manzanas ofrecen varias ventajas al cuerpo. Se trata de una fruta que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, a fortificar el sistema inmunológico y también a mejorar la digestión. Las manzanas están repletas de fibras solubles que ayudan a tratar los problemas intestinales, incluyendo el estreñimiento, las hemorroides, además de algunos tipos de cáncer. La pe

(dieta)

6 Recetas de Pastel de Gengibre Light

6 Recetas de Pastel de Gengibre Light

Todo el mundo sabe cómo el jengibre puede ser un gran aliado para el adelgazamiento y la salud. Esta raíz termogénica ayuda a acelerar el metabolismo y, con ello, puede ayudar en la pérdida de peso sano. Usted puede considerar utilizar ese ingrediente en la preparación de muchas recetas como salsas, tortas, galletas y pasteles. Ust

(dieta)