[Video] Cuidado con estos 10 alimentos si quiere adelgazar
Algunos alimentos tienen la capacidad de hacernos ganar peso si no nos damos cuenta. Si usted tiene el objetivo de adelgazar necesita conocer lo que come y tener cuidado con las trampas.
En este vídeo revelador la Dra. Patricia Leite muestra 10 alimentos para tomar cuidado y da diversos consejos.
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Y ahí, le gustó los consejos?
Cómo hacer jugo de berenjena para adelgazar
La berenjena posee vitaminas y agentes antioxidantes que previenen contra enfermedades, contra el envejecimiento e inflamaciones, lo que por sí solo ya la convierten en un excelente alimento. Sin embargo, su principal beneficio está presente en la alta concentración de fibras, presentes tanto en la corteza y en el agua de berenjena, que hacen de la berenjena un alimento perfecto para quien busca la pérdida de peso. As
10 Recetas de Sopa Seca Barriga
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