[Video] Cuidado con estos 10 alimentos si quiere adelgazar
Algunos alimentos tienen la capacidad de hacernos ganar peso si no nos damos cuenta. Si usted tiene el objetivo de adelgazar necesita conocer lo que come y tener cuidado con las trampas.
En este vídeo revelador la Dra. Patricia Leite muestra 10 alimentos para tomar cuidado y da diversos consejos.
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Y ahí, le gustó los consejos?
4 Recetas de Coliflor Gratinada Light
La coliflor puede ser un ingrediente indispensable para una alimentación equilibrada, ya que posee vitamina C, ácido fólico, vitamina K, vitamina E, así como varias del complejo B. También proporciona minerales esenciales como el calcio, el fósforo, el magnesio, el manganeso y también el potasio . Es un
La Dieta del Guerrero - Cómo funciona, Menú y Consejos
Métodos y programas alimentarios que prometen eliminar cierto número de kilos en pocos días o semanas, promover la buena forma o traer el cuerpo de los sueños son lo que no faltan. Sin embargo, antes de elegir uno de ellos hay que conocer lo que se trata y cómo funciona para no tener una decepción más tarde. Vamos
