Ejercicio y Sensualidad con el "Sexy Fitness"
Imagine técnicas de seducción y sensualidad siendo enseñadas en gimnasios. El programa se llama "Sexy Fitness" y puede ser muy interesante para quien quiere combinar estos dos elementos. ¿Qué te parece?
Como hombre, usted encuentra interesante esa combinación entre "academia + técnicas de sensualidad"? ¿Y tú, mujer, estaría interesada en hacer ese tipo de clase en esos ambientes?
10 Formas creativas para mantener la buena forma
Si tiene una cosa que no podemos negar que profesionales de educación física, instructores y entrenadores tienen a la hora de crear y establecer entrenamientos de malla, es creatividad. Tiene el kangoo jumps, carrera de espalda e incluso ejercicio inspirado en la serie de libros eróticos 50 tonos de gris. E
5 Alternativas al Leg Press - En Casa y en la Academia
Es para trabajar las piernas o los glúteos, el leg press sigue siendo uno de los ejercicios más populares en la academia. Para quien está tratando de encontrar variaciones para el ejercicio o bien quiere otra opción para cuando el aparato está ocupado, existen alternativas al leg press que se pueden hacer con o sin el uso de carga. Los
