El hombre pierde casi 25 kg y gana apuesta en la oficina
Cada persona tiene una motivación diferente para adelgazar. Algunos quieren tener un cuerpo más hermoso para exhibir en el verano, otros piensan en la salud y hay aquellos que simplemente quieren sentirse bien consigo mismo. Pero para el auxiliar de oficina paulista Edmilson Silveira da Silva Junior, que vive actualmente en Recife, Pernambuco, de 27 años de edad, el gran estímulo para la pérdida de peso fue ganar un dinerito extra.
Es que a finales del año 2013, en medio del clima de resoluciones y promesas de año nuevo, él y otros seis compañeros de trabajo decidieron que era hora de cambiar de vida y comenzaron una competencia de pérdida de peso, que valía una apuesta dinero. Funcionaba así: se pesaban cada 15 días y el que tenía engordado estaba obligado a pagar una cantidad determinada que iba a una cajita. Al final de la broma, quien había adelgazado más llevaba toda la grana recaudada a casa.
Para lograr cumplir la promesa, Edmilson hizo entonces algunos cambios importantes en su rutina. Él cambió el coche por la bicicleta y pasó a pedalear para ir al trabajo. Con el tiempo, pasó a hacer todo pedaleando. "De lunes, miércoles a viernes, yo y un amigo íbamos hasta Olinda de bicicleta", contó el auxiliar de oficina.
En la alimentación, él pasó a reducir la cantidad que comía. El paulista sustituyó cuatro panes por apenas un tostado y cambió tres cucharas de arroz por una sola.
En el comienzo, Edmilson enfrentó algunas dificultades, ya que además del cambio ser radical y él haber sufrido con recaídas, los compañeros de trabajo no colaboraban mucho al llevar golosinas a la oficina - por la competencia que estaba ocurriendo entre ellos - aun sabiendo que él amaba la golosina, pero no debía comer.
"Era cada uno por sí mismo. Una amiga, por ejemplo, a veces llevaba salchazo porque sabía que me gustaba. Pero yo salía de la habitación para no comer ", recordó.
Cuando se acercó a la época del final de la apuesta, con los tres últimos pesajes, el clima quedó aún más tenso y Edmilson cuenta que cada uno de ellos llevaba comida para el trabajo, intentando sabotear a los otros competidores.
Pero al final de cuentas le dio todo lo correcto. El auxiliar de oficina perdió 25 kg, fue el campeón del adelgazamiento y quedó con los R $ 480, 00 recaudados durante la broma. ¿Qué hizo con el dinero? Pagó la matrícula del hijo de tres años en la escuela y compró algunas cosas para el niño.
En el proceso de pérdida de peso, el paulista dejó un importante recado: "Todo depende de la gente, si usted no toma el primer paso, usted no va a conseguir".
Otra sugerencia de él es mantener la mente ocupada y así evitar las crisis y ansiedades. Edmilson explicó que cuando estaba ansioso comía, pero hoy busca hacer algo como leer, estudiar, salir con su esposa o jugar con el hijo cuando eso sucede.
El paulista también dijo que es importante encontrar alguna actividad física que agrade y comenzar a moverse. "Me encontré en la bicicleta. Pero cada uno va al camino que sea mejor ", subrayó.
Al final de cuentas, no fue sólo el dinero
A pesar de haber sido estimulado por la premiación, Edmilson confesó que tuvo varios otros beneficios, además de un dinero más en el bolsillo. Con los kilos menos, se sentía más dispuesto a jugar al fútbol y jugar con su hijo, consigue dormir mejor y tiene más facilidad cuando necesita comprar ropa, ya que salió del tamaño 52 al 44.
A pesar de haber adelgazado bastante, actualmente está con 105 kg, y no desea parar por aquí. Él tiene la intención de llegar a los 88 kg - su peso ideal - y para eso ya comenzó a correr y desea entrar a una academia después de que se adelgazara más.
Y como la competencia de la oficina donde trabaja ya está pasando de nuevo, cuando volver de vacaciones Edmilson quiere participar una vez más de la broma. "Para alcanzar mi meta", agregó confiado.
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