El joven hace dieta para tener cuerpo de modelo y desarrolla anorexia
Inspirarse en una personalidad famosa para conseguir perder peso no es algo necesariamente negativo. Por el contrario, puede incluso servir de motivación para que los admiradores de celebridades tengan una vida más sana. Sin embargo, cuando esa inspiración y admiración pasa de los límites y la persona queda obsesionada por tener el cuerpo igual al del famoso, lo que podría ser beneficioso se vuelve un gran problema.
Fue precisamente eso lo que sucedió con la joven australiana Christie Swadling, de 18 años de edad. Al quedarse obsesionada por adelgazar y tener un cuerpo igual al de la modelo también australiana Miranda Kerr, ella perdió 13 kg, llegó a pesar 31 kg, quedando aún más delgada que la propia Miranda, y desarrolló anorexia.
Christie reveló que propagandas con imágenes de modelos manipulados digitalmente contribuyeron a que ella desarrollara el problema: "Los anuncios definitivamente dieron inicio a mis problemas de imagen porque usted piensa que es así que usted tiene que ser. Me he vuelto más delgado que esos modelos por mi enfermedad, dejé de pensar completamente sobre ellas y me obsesionaba sólo por perder más y más peso.
Hoy, además de luchar contra el disturbio alimentario, ella busca ayudar a chicas más jóvenes que ella pasan por el mismo problema a través de las redes sociales. Su video publicado en Youtube - que se puede comprobar después - "anorexia nerviosa casi me mata" (anorexia nerviosa casi me mata, traducción libre) ya cuenta con más de 1.135.000 puntos de vista y su perfil en Instagram (@christieswadling) tiene ya más de 15.500 seguidores.
En las redes sociales, no sólo cuenta su historia, sino que también busca concienciar a otras jóvenes de la importancia de tener una alimentación sana.
Cómo todo empezo
Los problemas de Christie en relación a su peso comenzaron cuando ella todavía estaba en la escuela primaria y sufría bullying por ser más gorda que sus amigos. Su peso excesivo era el resultado de una dieta nada sana.
Christie cuando era más joven
"Mi familia nunca tuvo una alimentación sana, yo siempre era el niño que todo el mundo tenía envidia, ya que podía comer chocolate, salchichas, bocadillos de Mc Donald's", contó.
Cuando se comenzó a llamarse "grueso" (algo así como la grasa o grueso en Inglés) por sus colegas, el australiano continuación, pasó a hacer ejercicio.
Motivada por el padre, que juega al fútbol, pasó a experimentar varios deportes como la carrera y se sentía feliz con ellos. El trastorno alimentario surgió solamente cuando ella pasó a seguir una dieta altamente restrictiva, perdió aproximadamente 30 kg y se quedó prácticamente sin energías.
"Esto se convirtió en un problema cuando perdí mucho peso. "Me di cuenta de que yo era menor que Miranda (Kerr, la modelo australiana) y por un tiempo me gustó, pero después no me gustó en absoluto", reveló.
La anorexia afectó la vida de Christie de tal manera que ella ni siquiera podía caminar y quedarse acamada.
"Yo no estaba comiendo prácticamente nada, tal vez dos comidas con menos de 300 calorías y había un diablo dentro de mi cabeza diciéndome constantemente para ser magra", confesó.
La familia de la joven sólo fue a percibir que ella pasaba por algún tipo de problema cuando empezó a hacerse evidente en su cuerpo, lo que hizo que su madre rápidamente la llevara a un médico.
Sin embargo, después de ser diagnosticada con anorexia, su condición empeoró y ella necesitó ser internada en un hospital. Y fue sólo después de desmayarse en su cumpleaños de 17 años y se detuvo en el hospital por tercera vez que Christie comenzó a cambiar las ideas que tenía en relación a la comida y empezó a alimentarse adecuadamente.
Christie pasó mal algunas veces antes de decidir cuidar de la propia salud
"Miré en el espejo, me sentí enojada con lo que vi y tomé conciencia de que yo estaba lentamente matándome", afirmó.
Fue ahí donde la australiana finalmente pasó a alimentarse de forma adecuada. Hoy, su dieta está compuesta principalmente por frutas como sandía, maracuyá, plátano y mango, además de tomate, maíz, espinacas y vegetales.
La alimentación de Christie hoy en día
Ella también logró volver a la activa y practica ejercicios como yoga y pilates, para mejorar su fuerza y flexibilidad. Todo debidamente registrado y publicado en sus redes sociales.
Hoy más saludable, la australiana volvió a practicar actividades físicas
Sobre los seguidores que la acompañan por internet, Christie resalta que consigue ayudar a otras chicas a través de la exposición de su historia: "Tuve bastantes chicas diciéndome que estoy salvando sus vidas. "Yo ya he ayudado tantas y sé que si me pongo de cabeza en eso puedo ayudar mucho más", finalizó.
Errores comunes que usted puede estar cometiendo en su dieta
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