Joven muestra su transformación corporal tras 600 días sin bebidas alcohólicas
Un chico, identificado apenas como MEATTEO en el sitio imgur, hizo pública su transformación corporal después de la decisión de abandonar cualquier tipo de bebida alcohólica después de 600 días.
Él afirma que bebía fácilmente 3 cintas de cerveza y una botella de gim durante una semana, sin interrupciones, por los últimos 10 años antes de tomar la decisión.
En mayo de 2015, MEATTEO adquirió un par de tenis de carreras y decidió comenzar a ejercitarse regularmente. Él afirma que al principio apenas conseguía recorrer 1, 5 km, pero hoy en día tomó el hábito de correr todos los días de la semana.
En cuanto a la alimentación, básicamente por los primeros tres meses, sólo dejó las bebidas alcohólicas, pero con el tiempo pasó a alimentarse con bastantes alimentos naturales y crudos, además de eliminar las comidas procesadas.
"Espero que esto ayude a cualquiera a dejar de beber. Yo prometo que no te arrepentirás. Recuerde: un día a la vez ", escribió.
Compruebe la transformación:
300 días sin bebidas alcohólicas
365 días sin bebidas alcohólicas
600 días sin bebidas alcohólicas
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