¿Manga hace mal para Gastritis?
La gastritis puede ser causada por virus, parásitos, hongos, el reflujo de la bilis hacia el estómago, el estrés, la ingestión de esteroides, el consumo de alimentos picantes, el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroides, el abuso de bebidas alcohólicas y una bacteria llamada Helicobacter pylori.
En un cuadro de gastritis, lo que sucede es el debilitamiento de la mucosa que protege la pared estomacal y los propios jugos digestivos producidos por el órgano acaban por causar daños a la pared del estómago.
La condición puede aparecer en una versión aguda, que dura un período corto de tiempo, o crónico, que persiste a lo largo de meses o incluso años. Entre sus síntomas están: náusea, vómito, se siente empanturrado en la parte superior del abdomen (principalmente después de comer), indigestión, heces oscuras y vómito que puede venir con sangre o sustancias similares a la borra de café.
Sin embargo, como la gastritis no trae síntomas perceptibles en todos los individuos, vale la pena tener el hábito de hacer chequeos y exámenes regulares con el médico de confianza. Así, es más fácil que él identifique la enfermedad incluso sin el paciente quejarse de alguno de los síntomas asociados a la gastritis.
Una vez que el diagnóstico fue determinado, es fundamental seguir las orientaciones del médico en cuanto a tratamiento, en lo que se refiere a los cambios en la alimentación, en la utilización de medicamentos y demás estrategias que sean definidas por el profesional.
- Ver más: La gastritis puede ser curado? ¿Qué es, los síntomas, qué comer, los tipos y el tratamiento.
¿El mango hace mal para la gastritis?
Como acabamos de aprender, el cuidado con la alimentación es una de las partes que integran el tratamiento de la gastritis. Y una vez que una persona es diagnosticada con la condición, ella puede preguntarse qué comidas no entorpecen y qué perjudican el cuadro de la enfermedad.
Por ejemplo, ¿el mango hace mal para la gastritis? De acuerdo con información del sitio web del club gastritis, gracias al hecho de fruta madura tienen un pH de aproximadamente 4, 1, se considera como un ácido alimentario.
Cuanto menor es el valor del pH de una comida, mayor es su nivel de acidez y que el pH de la manga puede variar entre 3, 4 y 4, 8.
De acuerdo con la Agencia de Protección Ambiental (EPA, traducción libre, la EPA, siglas en Inglés) de los Estados Unidos, los alimentos con el nivel de pH inferior a 7 se clasifican como ácidos.
Los alimentos muy ácidos pueden provocar un empeoramiento en los síntomas de la gastritis y, por lo tanto, deben ser evitados. Las frutas ácidas pueden irritar aún más el estómago lesionado por la gastritis.
Sin embargo, en el rango de pH, el mango maduro no llega a la categoría roja, como se informó a la gastritis Club, lo que sugiere que la fruta no es tan ácida como otros alimentos. Por eso, la página establece que el mango hasta puede ser consumido de manera moderada por personas que sufren con los síntomas de la gastritis.
Sin embargo, el sitio recomienda hacer una simple y pequeña prueba, que funciona así: comer una pequeña porción del alimento para comprobar con el organismo reacciona y si los síntomas de la condición no aparecen.
Del mismo modo, el Tandurust confirmó la información Gastritis club de la camisa debe ser consumido con moderación por los individuos con diagnóstico de gastritis.
Consideraciones importantes
Más relevante que simplemente saber si el mango hace mal para gastritis o no es informarse de cómo toda la alimentación para el tratamiento de la gastritis debe ser.
Por lo tanto, al ser diagnosticado con la enfermedad, pregunte al médico responsable de su caso acerca de cómo la dieta debe ser de aquí en adelante, cuántas comidas usted debe pasar a hacer por día, qué alimentos debe evitar y qué comidas debe privilegiar.
Más sobre la manga
De acuerdo con información de la Medical News Today, el casquillo sirve como una fuente de varios nutrientes importantes para nuestro cuerpo funcione adecuadamente como hidratos de carbono, fibra, potasio, cobre, calcio, hierro, vitamina A, vitamina B6, vitamina B9 (ácido fólico / ácido fólico), vitamina C y vitamina K.
- Ver más: Beneficios de Mango - ¿Qué es y propiedades.
También sirve como fuente de antioxidantes como el betacaroteno y la zeaxantina. Esta última sustancia puede incluso ayudar a prevenir la degeneración macular y que se conoce como un aliado de la visión mediante la filtración de los rayos de luz azul, que se clasifican como perjudicial, informó Medical News Today.
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