La mujer rechaza las dietas de la moda y pierde la mitad del peso en 2 años
Fue a los 28 años de edad que Carli Jay sabía que algo tenía que cambiar. Con 127 kg, la joven, de Sydney, en Australia, estaba con obesidad mórbida, pero aún era una persona divertida, amaba su vida y disfrutaba cualquier fiesta.
Pero un día ella decidió que quería cambiar las cosas y vivir una vida más sana. Esta realización marcó el inicio de una jornada que culminaría dos años más tarde en una pérdida gigantesca de la mitad de su peso corporal.
El momento en que ella percibió que ella necesitaba transformar su vida ocurrió en una mañana lluviosa en febrero de 2014, cuando ella estaba viviendo y trabajando en Londres. Ella se despertó con una sensación de hormigueo en el lado derecho de su cuerpo, y alfileradas y agujas en su cadera: "Me di cuenta de que era debido a mi grasa corporal. Yo no podía tener la circulación correcta en mi cuerpo mientras yo dormía.
Y entonces, decidió embarcarse en una jornada de pérdida de peso, cortando su dieta diaria de 4000 calorías de vuelta a la normalidad para una mujer sana y ejercitando a pesar de una semana de 50 a 60 horas extenuante en la mesa de la oficina: "En en vez de preguntarme sobre el tamaño y los problemas de mi cuerpo, tomé medidas y hice algo al respecto.
Ella afirma: "Sin ayuda de nadie, prometí perder la mitad de mi peso corporal sola a través de ejercicios y alimentación sana, manteniendo la lucha en el día a día
La mujer da la vuelta por arriba al adelgazamiento tras la petición de divorcio del ex-esposo
Cuando el marido de Kailin Turner fue a trabajar embarcado en la Marina de Estados Unidos, el peso de la estadounidense había alcanzado su pico. Ella decidió que era hora de cambiar de vida y transformar su cuerpo para sorprender su amor cuando él volviese, de acuerdo a su vídeo publicado en YouTube. El
Ella empezó a nadar, pedalear y correr y consiguió perder 31 Kg
Cris Wade, de 47 años, hoy pesa menos de 75 kg. Pero ella necesitó un empujón para cambiar su vida y perder más de 30 kg antes de eso. Ella se apasionó por 3 modalidades de ejercicios y hoy es incluso dueña de una academia. En la carta escrita por la siguiente: Nunca tuve problemas con mi peso, hasta tener hijos. Desp
