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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


La mujer rechaza las dietas de la moda y pierde la mitad del peso en 2 años

Fue a los 28 años de edad que Carli Jay sabía que algo tenía que cambiar. Con 127 kg, la joven, de Sydney, en Australia, estaba con obesidad mórbida, pero aún era una persona divertida, amaba su vida y disfrutaba cualquier fiesta.

Pero un día ella decidió que quería cambiar las cosas y vivir una vida más sana. Esta realización marcó el inicio de una jornada que culminaría dos años más tarde en una pérdida gigantesca de la mitad de su peso corporal.

El momento en que ella percibió que ella necesitaba transformar su vida ocurrió en una mañana lluviosa en febrero de 2014, cuando ella estaba viviendo y trabajando en Londres. Ella se despertó con una sensación de hormigueo en el lado derecho de su cuerpo, y alfileradas y agujas en su cadera: "Me di cuenta de que era debido a mi grasa corporal. Yo no podía tener la circulación correcta en mi cuerpo mientras yo dormía.

Y entonces, decidió embarcarse en una jornada de pérdida de peso, cortando su dieta diaria de 4000 calorías de vuelta a la normalidad para una mujer sana y ejercitando a pesar de una semana de 50 a 60 horas extenuante en la mesa de la oficina: "En en vez de preguntarme sobre el tamaño y los problemas de mi cuerpo, tomé medidas y hice algo al respecto.

Ella afirma: "Sin ayuda de nadie, prometí perder la mitad de mi peso corporal sola a través de ejercicios y alimentación sana, manteniendo la lucha en el día a día


Después de tener seguro de vida rechazado debido a su peso, el hombre pierde 40 Kg

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Torrey Fingal necesitó hacer un cambio en su estilo de vida cuando supo que no podía contratar un seguro de vida para su familia por su peso, y por eso llegó a perder 40 kg (pasó de los 130 kg a los 90 kg). Compruebe la historia de su pérdida de peso narrada por el propio en una carta transcrita a continuación: Cómo gané peso Me mudé a Nueva Orleans en el verano de 2004 para cursar la universidad. Después

(Historias Motivacionales)

La Transformación Impresionante de una pareja antes del matrimonio

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Cuando Tina Winmill, de 43 años, conoció al marido Mark Winmill, de 39 años, a través de Facebook, pesaba más de 114 kilogramos. Seis meses después, la pareja apasionada resolvió dividir la misma casa y comenzó a compartir no sólo la dirección y la vida, sino también los hábitos alimentarios nada sanos de comer grandes porciones de comida y pedir muchas comidas de fuera. No tardó m

(Historias Motivacionales)