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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano
No permitas que las sombras de ayer atrapan el amanecer del sol de mañana
Nada que quedó atrás puede obstaculizar su evolución hacia un futuro mejor. Lo que pasó pasó.
El dolor es la debilidad saliendo del cuerpo
No hay nada mejor que sentir en la piel la evolución de su cuerpo. Cuando el dolor de los ejercicios te está molestando, supere pensando en sus ganancias futuras. ¡Esa es la recompensa!
Toda la jornada comienza con el primer paso
Los expertos reconocen que una de las mayores dificultades para hacer una persona transformar el cuerpo es comenzar un programa. Parece que existe una gran inercia, una pereza mezclada con miedo y conformismo. Para tener un cuerpo en forma y saludable es necesario dar el primer paso, aunque tenga que ajustar el camino después, por lo menos usted ya estará en movimiento.