Su mente también necesita estar en buena forma
Nunca se olvide de ejercitar su mente también. Tan importante como los ejercicios físicos, son los mentales.
Que es lo que tienes que pensar, pienso grande
Sus metas deben ser alcanzables, pero siempre piense en lo más alto que usted puede llegar!
No sirve de nada tener sólo un atleta dentro de ti. Es necesario incorporar al nutricionista y descansar muy bien cada día.
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