El Entrenamiento es Confundido Con Ataque Terrorista
Cada día que pasa, nuevos métodos de entrenamiento surgen para mejorar su rendimiento y condición física.
¿Hay algún problema con esto? ¡Ciertamente no! Sin embargo, cuando usted lleva su estilo de vida a la calle, esto puede causar algunos problemas. En ese caso, tuvo relación con los trajes de entrenamiento.
¿Se trataba de algo extravagante? Sí, pero probablemente diferente de lo que tienes en mente.
En Estados Unidos, en California, el estudiante de enfermería (Long Hoang), adepto de ejercicios pesados, resolvió hacer un entrenamiento que ayuda a mejorar su condicionamiento físico por disminuir la disponibilidad de oxígeno (a través de la máscara) y aumentar la resistencia muscular (con pesos en un chaleco).
El entrenamiento es grande, pero imagínese a alguien haciendo una carita en la calle con esos trajes y aprovechando la oportunidad para colocar un paquete en el correo!
No tardó hasta que los vecinos informaran a la policía y, rápidamente, aparecieran los bomberos, el escuadrón antibombas y los inspectores fiscales para iniciar una operación (y que tuvo hasta robocito del escuadrón antibomba).
Hasta el mal entendido ser esclarecido, se pasaron más de 4 horas. ¡Imagínese la escena!
Causas de las lesiones en el deporte y cómo prevenir
Al practicar ejercicios físicos, usted puede sentir una fiscula en el músculo de su pierna o muslo. Esto quizás sea el indicio de una de las quejas más comunes en las atenciones ortopédicas: las lesiones musculares. Ellas son cada vez más frecuentes ante el aumento del número de participantes en actividades deportivas en las últimas décadas, ya sea con objetivo profesional o no. Pero ta
10 Consejos para Mejorar la Postura y Prevenir Dolores
El estilo de vida moderno y los hábitos no saludables que la gente exhibe en los días de hoy han causado muchos problemas de salud en esta generación. Uno de esos problemas es la postura inadecuada. Este es un efecto resultante de muchas prácticas no saludables y tiene consecuencias severas. Una postura inadecuada no sólo afecta a la personalidad de un individuo, pero también resulta en problemas como dolores de espalda y proceso de envejecimiento acelerado. Así,
