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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


"Abuelo" Sorprende a Todos Levantando Pesos Increíbles en Pegadinha

No, Kenneth Leverich no es un abuelo, de hecho. El estadounidense de 28 años es un competidor y entrenador de crossfit en la academia Orange Coast CrossFit, de Costa Mesa, en California.

Él es uno de los mejores atletas que mezclan fuerza, velocidad y habilidades de su región. Un canal especializado en pegadinhas americano lo invitó a predicar una pieza en algunas fortalezas que se ejercita en Muscle Beach, local en la playa de Venice famoso por sus gimnasios al aire libre. Leverich pasó por una transformación para aparentar ser un anciano de 84 años de edad y dejó todos sorprendidos con su fuerza y ​​agilidad.

En el caso de que se trate de una persona que no sea de su agrado,


Mendigo Fisiculturista mantiene la forma en las calles de Francia

Mendigo Fisiculturista mantiene la forma en las calles de Francia

A los 50 años de edad, la dirección del francés Jacques Sayagh es la calle. En el rincón en que se queda, además de sus dos cachorros, sus pertenencias y el platillo en que las personas que pasan depositan donaciones en dinero a él, están los dos potes de suplementos alimenticios que él lleva consigo, objetos muy difíciles de no ser notados . Es que

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Incluso en la Edad Media, el Corazón se vuelve más joven con los ejercicios

Incluso en la Edad Media, el Corazón se vuelve más joven con los ejercicios

A medida que envejecemos, incluso si somos sanos, el corazón se vuelve menos flexible, más rígido y simplemente no tan eficiente en el procesamiento de oxígeno como solía ser. En la mayoría de las personas, las primeras señales aparecen en el rango de los 50 años o al principio de los 60. Y entre las personas que no se ejercitan, los cambios pueden comenzar aún más temprano. "El

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