10 Beneficios del Té de Quebra Piedra - Para Que Sirve y Consejos
Pimpinela blanca, saxífraga, arranca-piedras, rompecabezas, conami, huracán o simplemente rompe la piedra. Estamos hablando aquí de una planta que, por ser nativa de regiones tropicales, puede aparecer en diversos países, incluso en Brasil.
Ella suele nacer en pequeños espacios entre piedras y puede ser encontrada en patios, aceras y grietas de muros. Las hojas de la planta se utilizan en la preparación de un té medicinal, al que se atribuyen diversos beneficios. Y entonces, vamos a descubrir para qué sirve el té de rotura de piedra?
10 beneficios del té de rotura de la piedra: ¿Para qué sirve la bebida?
1. Combate a la hinchazón
El té de rotura de la piedra tiene propiedades diuréticas, es decir, que estimulan la eliminación de agua a través de la orina. Esto es beneficioso para quienes sufren con retención de líquido en el cuerpo, una condición que causa hinchazón.
Así, al eliminar el exceso de agua presente en el cuerpo, la persona también puede deshacerse de la indeseada hinchazón.
2. Té de quiebra de piedra se adelgaza?
En realidad, la bebida puede ayudar a la pérdida de peso justamente por el motivo citado en el tópico anterior. Es que la hinchazón causada por la retención hídrica da la impresión de que el cuerpo está más lleno y más grande. Por lo tanto, su eliminación da la apariencia de una silueta más fina.
Además, sustituir bebidas más calóricas como refrescos, jugos industrializados, cafés cremosos y achocolatados puede traer una disminución en la cantidad de calorías consumidas diariamente.
Esto es importante porque para perder peso es necesario quemar una cantidad mayor de calorías que la cantidad calórica que se consume a lo largo del día.
Obviamente, la bebida no adelgaza mágicamente. A pesar de favorecer la eliminación de algunos kilos, el objetivo será alcanzado solamente si el estilo de vida es de calidad, con una dieta sana, equilibrada, controlada y nutritiva y el hábito de practicar actividades físicas regularmente para maximizar el gasto calórico.
Por otro lado, como usted verá más abajo, el té de quiebra de la piedra también puede estimular el apetito, algo no tan beneficioso para quien desea perder peso.
3. Salud de los riñones
El té de rompe piedra es conocido por combatir la aparición de piedras en los riñones y los cólicos renales y por limpiar y estimular los órganos.
Sin embargo, es importante saber que mientras algunos médicos creen que la bebida ayuda a evitar la formación de cálculos renales, la eficiencia de su utilización para eliminar las piedras en los riñones todavía no ha sido comprobada.
4. Salud del tracto digestivo
El té de rotura de la piedra puede ser utilizado para ayudar a tratar los problemas del tracto digestivo como gases, disminución del apetito, dolor de estómago, infecciones intestinales, disentería y estreñimiento. La planta utilizada en la preparación de la bebida es capaz de crear un ambiente en el intestino desfavorable para las bacterias intestinales.
5. Disminución de la presión arterial
La ruptura de la piedra está compuesta por una sustancia llamada geraniin. Se trata de fitoquímico que inhibe la enzima convertidora de la angiotensina (ACE, por sus siglas en inglés), que actúa en la elevación de la presión arterial.
Además, la planta contiene otros componentes que inhiben una sustancia vasoconstrictora llamada endotelina-1. Esto es relevante porque un vasoconstrictor aprieta (constringe) las arterias para que la presión arterial crezca.
6. Salud del corazón
Podemos afirmar que la planta beneficia la salud del corazón debido al hecho de que ella trabaja contra la elevación de la presión arterial. Esto es porque la presión arterial alta aumenta las posibilidades de sufrir ataques al corazón.
7. Contribuye a la prevención de derrames
En el mismo sentido, el té de quiebra de piedra ayuda en la prevención de derrames también por actuar en la reducción de la presión arterial.
8. Ayuda a proteger al organismo contra la toxicidad de las bebidas alcohólicas
Hay personas que utilizan la hierba antes de salir a beber. El objetivo de esto es disminuir la eficiencia del alcohol en su acción de dañar las células cerebrales. Se cree que el té de quiebra de piedra puede ayudar al hígado a trabajar de manera más eficaz después de la borrachera.
9. Alivio de los dolores
El fitoquímico geraniin también tiene un efecto analgésico, disminuyendo el dolor. Un experimento del año 1996 aisló el fitoquímico de la planta y concluyó que es un analgésico siete veces más potente que sustancias como la aspirina, por ejemplo.
10. Salud del hígado
Una investigación clínica identificó que la rotura de la piedra tiene la habilidad de proteger el hígado, ayudando incluso a prevenir contra el desarrollo de cáncer en el órgano.
Cómo hacer té de rompecabezas
ingredientes:
- 100 g de hojas secas de rotura de piedra;
- 1 l de agua.
Modo de preparo:
- Mezclar las hojas y el litro de agua dentro de una olla;
- Llevar al fuego y dejar hervir a lo largo de aproximadamente 10 minutos;
- Apagar el fuego y tapar la olla. Dejar descansar alrededor de 10 minutos antes de consumir.
Cuidados con el té de rotura de piedra
La orientación es que niños, mujeres embarazadas y madres que se encuentren en fase de lactancia de sus bebés eviten el té de rotura de la piedra.
La ingesta del té no debe realizarse durante más de 21 días continuos, bajo el riesgo de traer toxicidad. Si desea o necesita usar durante más tiempo, se recomienda hacer una pausa de una semana después de los 21 días antes de volver el consumo.
También no se recomienda tomar la bebida en cantidades exageradas. Esto se debe a que tiene un efecto diurético, lo que puede hacer que el cuerpo pierda mucha agua, corriendo el riesgo de sufrir una deshidratación, además de promover la eliminación de minerales importantes para el organismo.
Si está utilizando cualquier tipo de medicamento, consulte con su médico si no hay riesgo de interacción entre el medicamento y el té.
Y no confíe exclusivamente en el té de rotura de piedra para tratar las condiciones de salud mencionadas en este artículo. Como explicamos, él incluso ayuda, sin embargo, aún así usted debe consultar a un médico de confianza y seguir correctamente las orientaciones del tratamiento indicado por él.
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