10 Recetas de Torta de Manzana Light
La tarta de manzana, conocida en todo el mundo como el pastel de manzana, es una receta tradicional americana y delicioso, pero algunas versiones puede engordar debido a que contienen alta - crema de calorías y otros ingredientes no muy indicados para aquellos que quieren perder peso o mantener un peso estable.
Pensando en eso, separamos algunas recetas de la empanada de manzana light que llevan ingredientes menos calóricos y que pueden ser apreciados por quien es fan de esa delicia, simple y que pueden ser preparadas en un tiempo de 40 a 50 minutos, considerando el tiempo de horno. ¡Compruebe las recetas abajo, seleccione la que más agradará a su paladar y buen apetito!
1. Receta de pastel de manzana light con canela
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- canela a gusto.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces añada las rebanadas de manzana, salpique la canela por encima y lleve al horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
2. Receta de pastel de manzana light con avena
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- canela a gusto;
- 2 cucharadas de avena.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces añada las rebanadas de manzana, salpique la canela por la avena por encima y lleve al horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
3. Receta de pastel de manzana light con plátano
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- 1 banana grande cortada en rodajas;
- canela a gusto.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces añada las rebanadas de manzana, el plátano, salpique la canela por encima y lleve al horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
4. Receta de pastel de manzana light con nueces
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- 1 taza de nueces picadas;
- canela a gusto.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces añada las rebanadas de manzana, las nueces salpique la canela por encima y lleve al horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
5. Receta de pastel de manzana light sin harina
ingredientes:
- 2 manzanas sin cáscara;
- 1 huevo entero;
- 1 clara;
- 1 plátano;
- 1 cucharada de levadura;
- 1 taza de té de salvado de avena integral;
- canela en polvo a gusto.
Modo de preparo:
Bata en la licuadora las manzanas, el huevo, la clara y el plátano. Despeje en una vasija y añada la levadura y la avena. Mezclar bien hasta formar una masa homogénea y colocarla en una forma antiadherente. Cubrir con rebanadas de manzana y llevar a hornear durante 30 minutos en el horno medio. Retire, espere a amontonar, deforme, espolvorear canela y servir.
6. Receta de pastel de manzana light con limón
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- 1 zumo de limón exprimido;
- canela a gusto.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces añada las rebanadas de manzana, el zumo de limón, salpique la canela por encima y lleve al horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
7. Receta de pastel de manzana light con naranja
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- canela a gusto;
- 1 zumo de naranja exprimido.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces añada las rebanadas de manzana, zumo de naranja, salpique la canela por encima y lleve al horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
8. Receta de pastel de manzana light con nuez moscada
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- la nuez moscada a gusto;
- el edulcorante culinario.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces añada las rebanadas de manzana, salpique la nuez moscada y el edulcorante por encima y lleve al horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
9. Receta de pastel de manzana light con ricota
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- 150 gramos de ricota deshuesada;
- canela a gusto.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces agregue las rebanadas de manzana, la ricotta, salpique la canela por encima y lleve al horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
10. Receta de pastel de manzana light con crema
ingredientes:
masa
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal helada y picada en pedazos;
- 2/3 taza de edulcorante en polvo culinario;
- 1 huevo;
- 1 taza de harina de trigo;
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
relleno
- 2 manzanas cortadas en rebanadas con cáscara;
- 15 cucharadas de leche;
- 4 cucharadas de edulcorante culinario;
- 2 yemas;
- 1 cucharada de almidón de maíz;
- 1 cucharadita de esencia de vainilla.
Modo de preparo:
Mezclar todos los ingredientes de la masa uno a uno hasta que empiece a desgastar de las manos. Recuerde ir añadiendo la harina poco a poco y poner la levadura por último. Forra una forma con el aro extraíble, tanto el fondo como los laterales. Entonces agregue las rebanadas de manzana. Mezclar los otros ingredientes hasta formar una crema y añadir por encima de la empanada. Llevar a hornear en el horno medio hasta dorar. Espera amordiar, desenrollar y servir.
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