6 Recetas de Danoninho de Kefir
El kefir es una bebida fermentada obtenida a través de la leche y muy consumida por algunas personas que buscan una alimentación probiótica más sana. Puede ser fácilmente preparada en casa a través de granos de kefir, que se obtienen como donaciones en muchas comunidades en Facebook y otros sitios y redes sociales.
El kefir puede ayudar a aumentar la inmunidad del cuerpo, regular el intestino, adelgazar y combatir la candidiasis. Una idea de receta deliciosa para hacer con kefir en su cocina es el danés de kefir. ¡Compruebe la preparación súper fácil abajo y deleite! Es importante dar el tiempo adecuado de heladera para adquirir la consistencia deseada. ¡Buen provecho!
1. Receta de danés de kefir
ingredientes:
- 500 ml de kefir;
- 1 jugo de fresa;
- 1 lata de crema de leche;
- 1 lata de leche condensada.
Modo de preparo:
Bata el kefir con el jugo tang, la crema de leche y la leche condensada en la licuadora. Colocar en una vasija de cristal o tazas individuales y ligera para helar. Servir.
2. Receta de danza de kefir con
ingredientes:
- 1 caja de crema de leche;
- 1 bandeja de fresas frescas maduras;
- 1 lata de leche condensada;
- 400 ml de yogurt de kefir.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta que sea homogéneo. Colocar en un tazón y llevar a helar hasta que quede firme y cremoso. Servir.
3. Receta de daniela de kefir con grosella
ingredientes:
- 100 ml de leche condensada;
- 50 ml de grosella;
- 100 ml de kefir;
- 2 Litros de kefir cocido.
Modo de preparo:
Bata todo en la licuadora hasta que sea homogéneo y lleve a helar hasta la hora de servir.
4. Receta de bañador de kefir con limón
ingredientes:
- 1 paquete de jugo de fresa;
- 1 lata de crema de leche;
- 1/2 lata de leche condensada;
- 600 a 700 ml de yogurt de kefir sin suero;
- raspas de limón.
Modo de preparo:
Bata todo en la licuadora y lleve a helar. Sirva como una mousse.
5. Receta de danielo de kefir con chocolate
ingredientes:
- 300 gramos de yogur natural kefir;
- 250 gramos de leche condensada;
- 1 paquete de jugo sabor fresa;
- chocolate en pedazos.
Modo de preparo:
Bata todo en la licuadora, excepto el chocolate, hasta que sea homogéneo. Distribuir en copas, decorar con el chocolate en pedazos por encima y llevar para helar por 2 horas.
6. Receta de daniel de kefir con gelatina
ingredientes:
- 250g de crema de queso de kefir;
- 500 ml de kefir de leche desnatada;
- 1 caja de gelatina diet sabor fresa;
- 1/2 taza de agua caliente;
- 1/2 receta de leche condensada light.
Modo de preparo:
Disuelva la gelatina en el agua caliente, espere a enfriar. Bata en la licuadora junto con los otros ingredientes. Coloque en copas pequeñas y ligeras para helar.
video:
Y ahi, le gustaron los consejos?
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