7 Consejos para mejorar la resistencia a la insulina
La alimentación está directamente ligada a la eficiencia de su cuerpo de lidiar con la insulina. La mala alimentación e inactividad física pueden llevar la resistencia insulínica y traer maleficios para salud y buena forma.
Cuando se tiene resistencia a la insulina puede ser más difícil de adelgazar y controlar los niveles de azúcar en la sangre.
La buena noticia es que hay algunos cambios que podemos hacer para hacer nuestro cuerpo mucho más eficiente en ese sentido.
Ver el vídeo donde doy 7 consejos para mejorar la resistencia a la insulina y tener mucho más facilidad para alcanzar sus objetivos.
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